Forum minceur › Je commence mon régime

Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !

Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus
Créer une nouvelle discussion
Commenter ajouter aux favoris signaler un abus Créer une nouvelle discussion
posté par natcha88 le 10-05-2008 à 15:14

Voir le profil

40 kilos à perdre en 1 an !!

Bonjour,

J'ai 18 ans, j'habite à Paris et j'aimerais perdre environ 40 kilos avant l'été 2009.

Croyez-vous que c'est possible ?

Je suis plus que motivée. Si des personnes de mon âge veulent perdre autant, merci de vous manifester.

J'aimerais rencontrer des gens afin de pratiquer des activités physiques car toute seule, je ne suis pas motivée du tout !! De plus, ça permet d'élargir le cercle d'amies.

Avez-vous des méthodes efficaces pour perdre du poids ?

Merci.






1 - 10 de 13
  • «
  • 1
  • 2
  • »
posté par sylvinator le 13-05-2008 à 11:11

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus




à raison d'un vrai rééquilibrage alimentaire, j'ai perdu pour ma part 26 kilos en 9 mois et je compte perdre les 15 à 20 kilos supllémentaires en deux ans, soit 45 en trois ans, on verra , donc c'est toujours possible en un an mais vaut mieux deux , bisous

posté par miloudah le 13-05-2008 à 11:11

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


salut ben moi lundi 12mai 08 sa fait 17semaine que je suis au regime et j ai perdu 30.8kg oui oui et je continu a me battre oui jai un morall de béton j y croit



posté par gazelle08 le 13-05-2008 à 11:06

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

kilea le 12-05-2008 à 04:45


Coucou ma belle !  Oui c'est possible (en un an tu as le temps de voir venir).  Je te dis ça parce que j'ai commencé en décembre 2007 (soit il y a 4 mois et demi) un rééquilibrage alimentaire (qui n'est pas le plus restricitif des régimes) et j'en suis à -20 kg à l'heure actuelle.  Alors je pense que si tu as la volonté (et le temps, mais ça tu l'as), je ne vois pas pourquoi cela ne serait pas possible.

Bisous


je suis contente de voir que vous avez réussi là ou j'ai toujours échoué.

çà va me permettre de garder espoir et avec de la volonté je peux y arriver aussi!

j'ai 40 kilos à perdre et je vois que c'est possible de les perdre sans trop de restrictions!

merci de vos remarques qui donnent du baume au coeur!

Bisous et à bientot




 

posté par gazelle08 le 13-05-2008 à 10:59

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

carina59150 le 13-05-2008 à 10:37


Courage ! c'est dur c'est sur surtout perdre 40 waouw:s

je fesait 77kg et jai perdu 3,2kg dnc 73.8 ! l'espoir fait vivre

allez courage!!! c'est le soleil qui ma fait sa je transpire comme une malade je bouge beaucoup et jmange plutot bien lol




moi aussi j'ai 40 kilos à perdre suite à toutes mes grossesses, 4 c'est pas rien!

mais je garde espoir de les perdre un jour meme si çà va etre difficile.

je suis de tout coeur avec toi et si tu veux me parler je te réponderais volontiers;

bisous à bientot



posté par carina59150 le 13-05-2008 à 10:37

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

NINI23 le 12-05-2008 à 16:13


coucou

moi aussi j'ai 40 kilos a perdre et j'ai pas commencer un régme





Courage ! c'est dur c'est sur surtout perdre 40 waouw:s

je fesait 77kg et jai perdu 3,2kg dnc 73.8 ! l'espoir fait vivre

allez courage!!! c'est le soleil qui ma fait sa je transpire comme une malade je bouge beaucoup et jmange plutot bien lol

posté par NINI23 le 12-05-2008 à 16:13

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


coucou

moi aussi j'ai 40 kilos a perdre et j'ai pas commencer un régme



posté par N_agathe le 12-05-2008 à 15:06

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bah 40kg s'est possible a raison de 110 par jours tu y arrive au but d'un ans.

Enfin tout depend de ta taille et de ton poids de depard aussi, il ne fais pas joué avec ca santé non plus s'est beau de vouloir maigrir mais il faut aussi savoir quelle bariere ne pas franchir.

Bon coourage a toi, suis toujours motivé et tu y arrivera.

posté par clochette59830 le 12-05-2008 à 14:56

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Moi jaimerais commencer par perdre 20 kg apres je verrais :o) sinon oui c possible tu pe y arriver en y allant doucement mais surement...

je suis de tout coeur avc toi chui sur ke ty arriveras comme nous toutes

bizzzz



posté par leaemma le 12-05-2008 à 14:46

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus


il est recommandé de prendre 1.4 kg tous les 15j
oui ça peut être possible à ce rythme il te faudrait en théorie 13.5 mois environ

De toute façon te décourages pas même si tu perds pas tout dis toi que ceux que tu auras déjà perdu ça toujours ça de moins.

courage bises

posté par K-Line77 le 12-05-2008 à 14:40

Voir le profil Répondre à ce commentaire signaler un abus

Bonjour, je suis nouvelle moi aussi j'aimerai perdre 27kg j'aimerais savoir quel régime vous pratiqué, je voudrai perdre doucement mais surment !!

bisous




1 - 10 de 13
  • «
  • 1
  • 2
  • »



L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez ici.