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OBJECTIF -30 KILOS... qui pr partager motivation et conseils??
Coucou à toutes
Ras le bol de ces 30 kilos qui m'empechent d'être moi même et de retrouver ma joie de vivre...mon énergie...bref...d'être bien dans ma peau
Ras le bol aussi de tous ces régimes qui coutent extrémement cher et qui font reprendre le double de poids perdu...
...alors une seule solution : rééquilibrage de l'alimentation...de l'eau de l'eau et encore de l'eau...et un peu de sport (dur dur)
...Objectif = -33.6 kilos
Objectif pr le 11 Juillet : -6.6 kilos...
Mon problème : gérer les sorties, les amis qu'on reçoit, bref...les écarts...
Besoin de vous pour partager vos trucs et astuces...et pour toujours plus de soutien et de motivation!!
J'attend impatiemment vos réponses...
A trés vite
Bisousss
Suis bien d'accord avec toi...c pr ca que j'ai posté mon propre article parce que répondre à un post où 30 personnes ont déjà répondu qu'elles étaient ok pr se motiver ne donne rien du tout
pr ma part mon but c de partager notre motivation...de se rebooster quand le moral est tout en bas... et ca tous les jours (enfin qd c possible)
alors si ca te tente de partager notre "chasse aux kilos" je suis là 
Bisouss
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kikou
juste pour te souhaiter un bon courrage, pas facile...comme moi...mais on fait parti des nanas qui en veulent....
bisou
Coucou
Merci pr ton soutient et bon courage à toi aussi... au non c loin d'être facile mais oui j'en veux et je suis à un stade ou ces kilos en trop m'insupportent donc on va y arriver
Des bisous