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Démoralisé!!besoin d'aide......
salut les filles;
j'ai tombé sur ce site par hazard il y a deux semaines et chaque fois je jete un coup d'oeil et j'ai vu boucoup de filles motivés et il y a plusieurs qui ont des bonnes resultats et satisfaites de leurs etat donc j'ai désidé hier de faire un régime, mais j'ai craqueé j'ai pas un régime précis et je sais pas quoi faire!!
quand je me souviens que je dois perdre plus de 30 kilos je me sens mal alise et je me déteste de plus en plus; je me sens faible: c'est impossible d'atteindre mon objectif !!
ma mére exerce sur moi un grand pression pour me mincir, elle m'insulte et se moque de moi, elle m'oblige toujours de faire un régime et toujours me faire souvenir de mon etat; je sais qu'elle fait sa pour ma santé mais quand elle parle ou me demande de faire un régime je mange trop, je mange je mange et je me sens que ma ventre vide...
je suis démoralisé! je suis démotivé!! mon morale est 0%
aidez moi svp!!!
merci d'avance.
bonjour, comme tu le vois, nous sommes beaucoup a te soutenir , alors profites en a fond. Contactes nous toutes dès que tu as un soucis, on est là pour t'aider, te motiver... c'est sûr que 30 kg , c'est pas pour demain, mais il faudra que tu patientes. Je connais qq'un qui en perdu autant alors qu'elle n'y croyait plus; alors rien n'est "impossible". Pour ta mère, je ne sais pas quel age elle a, mais la mienne est à peu près identique. Il faut être parfait sur tout les plans : "bien coiffée, bien habillée, bien friquée, une belle maison, des carreaux propres..... sinon c'est les critiques assurées. Dernièrement je l'ai plutot déçue sur un plan bien particulier, (et moi aussi triste d'en arriver là) et alors que j'avais besoin d' un grand soutien moral, elle ne m'a ni téléphoné, ne s'est pas déplacée chez moi. De ce fait , cela fait 9 mois que l'on ne voit plus.... J'ai su qu'elle pleurait beaucoup, mais n'admet pas ses fautes. Alors tant pis. Il faut savoir dire ZUT et envoyer "boulet" les Emmerdeurs.... Alors prends ton destin en main, prends ton courage pour répondre à ta mère... Et tu verras tu te sentiras mieux.... bisous a bientot
salut je m'appele natou et j te comprends tres bien car cela je crois k la plus par la vecu.
c vrai que c pour nous mais il est vrai que cela devient lassant a la fin ON LE SAIT ON A BESOIN DE PERSONNE POUR NOUS DIRE QUOI FAIRE IL NOUS DEMORALISE ENCORE PLUS.
alors si tu as besoin d'aide tu n'as qu'a me rejoindre dans mes ami(e)s cela me ferais bien plaisir en plus nous avons a peu pres le meme poid a perdre gros bisous.une petite sitation que j'aime bien
salut ma pucinette,écoute-moi bien,on est toutes là pour se soutenir entre nous ,tu veux mincir?ok!,alors commence par bannir le mot impossible de ton vocabulaire,ok?,ensuite fais un grand sourire parce que tu n'es pas seule!,maintenant comme je disais avant à une copine,tu vas faire la même chose ,c'est à dire,l'inventaire de tes aliments surtout ne triche pas avec moi!,et également les heures où tu manges,je vais t'aider mais en échange je te demande d'executer exactement ce que je te demande est ce que tu me comprends? acceptes tu sans discuter de faire tout ce que je te dis?.je suis là pour avancer avec toi,et t'aider,concernant ce que ta mère te dis,tu oublies tout ça et tu te focalise seulement sur ce que je vais te dire. je t'envoies ma photo,et mon e-mail personnel on peut continuer en dehors de ce site é[email protected]/[email protected]/[email protected] maintenant à toi de jouer.
Non je ne suis aucun régime d'ailleurs je sais pas quoi faire 
Mais l'année dernier j'ai fais un régime liquide pendant un moi et demi et c'était dur de rien manger j'ai perdu persque 10 kilos MAIS j'ai tout pris au rentré scolaire, je veux recommencer le meme régime,j'ai peur de revivre la meme situation je veux pas reprendre mes kilos!!!
jJ'ai pas un coach!! je pense que la prochaine semaine je participerai dans un salle de gym
je veux changer je veux pas vivre toute ma vie dans cette etat.
MERCI pour vos soutien, sa me touche vraimment je me sens que je ne suis pas seule, j'éspere que je recommence demain avec plus de motivation!!
plz ne me lachez pas, je craque toujours facilement au debut d'un régime; controllez moi et je vous promis de faire un bilan de ma nouriture chaque jours 
je shouaite que tout se passe bien.
Bizous a tous
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salut,
c'est comme j'ai promis hier j'ai commencer un régime bah c'est pas un régime mais j'essaye de me controller et de ne pas grignoter...bah voila
petit-déjeuner: café + 30g du pain
déjeuner: plat du riz+ qq morceaux de poulet
gouter: um morceau de pasteque
diner: salade+ 2oeuf
enfin j'ai réussi pour mon 1er jour; j'éspere que je continue....
a bientot