Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par karimak le 02-11-2008 à 14:49

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demain je commence, c'est parti pour 10kg, qui me suit?

Alors bonjour a tous moi c karima, j'ai 26 ans, j'ai déja fais plusieurs passage sur ce site mais jamais aussi décidé qu'aujourd'hui!!!!

Alors je mesure 1m73 pour 71kg, le soucis je ne suis pas une grande mangeuse... mais jai une sacré culotte de cheval a perdre...

Je souhaite perdre 10kg que j'ai pris suite a une dépression il y a 2 ans pour mon divorce, bref ca c du passé!!

J'aimerai faire une petite équipe pour ce motiver....

 

Ps je suis en angleterre, mon chéri viens me rejoindre a noel, je veux qu'il soit surpris...



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posté par dby30 le 02-11-2008 à 17:10

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bonjour, jsuis nouvelle sur ce site, jmapel déborah, je fais 1m63 pour 61kg.

je veux perdre au maximum 10kg. Dc partante avc toi. Bx

posté par marie672 le 02-11-2008 à 17:00

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je veux bien , moi aussi g des kilos a perdre  6 au total alors c decide lundi je commence !

 

posté par delphinetika le 02-11-2008 à 16:33

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Moi aussi!! j'ai déjà perdu 7 kg grâce à AJ il y a à un an, j'en est repris 4 cet été car trop d'abus et là je veux reprendre le programme à zéro, donc je suis aussi partante!!  

posté par louloutteal le 02-11-2008 à 16:27

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Coucou moi c'est Anne Laure, 1 m 61 65 kg pareil j'aimerai perdre 10 kg je me joins à vous pour ce défi

posté par michelle67 le 02-11-2008 à 16:05

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Bonjour,

et bien moi aussi je voudrais  perdre encore au moins 10kg.
Je suis partante.
Bon courage à vous toutes.
Bises

posté par anissa0363 le 02-11-2008 à 15:46

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mmoi aussi je suis partante, car il me reste minimum encore 12 kilos à perdre, donc pas de souci pour moi j'en serai

bisous

anissa





posté par trotti1 le 02-11-2008 à 15:45

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Bonjour, moi aussi j'ai 10KGS à éliminer qui sont bien installés

donc ce lundi j'attaque Bon courage à toi

posté par karimak le 02-11-2008 à 15:44

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Alors merci de votre présence, j'avais pensé basé ma perte de poid sur le sport vu que je ne mange pas énormément, j'ai acheté le swiss ball et je commence l'aquagym mardi... mais vous avez peut etre des conseils pour venir à bout de cette culotte de cheval

 

posté par trotti1 le 02-11-2008 à 15:43

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Bonjour, moi aussi j'ai 10KGS à éliminer qui sont bien installés

donc ce lundi j'attaque Bon courage à toi

posté par karimak le 02-11-2008 à 15:39

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AneLorDabo le 02-11-2008 à 15:30

Ah bein ça tombe  bien c'est ce qu'il me reste à perdre!!!! Allez allez go go go pour moins 10 kilos!!!!!

quelle methode as tu employé pour maigrir?

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