Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par sissi71 le 01-01-2009 à 01:47

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15 Kgs à perdre, je commence lundi 5/01

Coucou

Je commence aussi lundi 5 janvier, avec la motivation, j'ai 15 kgs minimum à perdre, et je sais que ça va être très dur, je n'ai aucun soutien autour de moi, alors je compte sur le forum et sur vous ! Merci.

Meilleurs voeux pour 2009 à toutes...



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posté par mamy47 le 01-01-2009 à 17:28

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  Bonne et heureuse année 2009 .

Missourire, dis toi bien que tu n'es pas seule .Tu as plein d'amies sur le site avec qui tu peux te confier . On est toutes là pour te motiver ca ona toutes les mêmes problémes de poids .

posté par m3carlota le 01-01-2009 à 16:37

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Moi aussi je me reprend sérieusement en main lundi 5 janvier pour perdre au moins 10 kilos et commencer l'année 2009 sur de bonnes bases...
Bisous et bon coirage à toutes

posté par Cybaile le 01-01-2009 à 15:49

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Bonne anée à toutes.

J'ai fortement besoin de faire un régime, j'ai essayé en 2008, mais je n'ai pas eu la motivation. Là, plus d'échapatoire, j'ai 40 kgs à pendre et ma santé s'en ressent. Mon mari me soutient, mais j'ai 3 enfants qui ne veulent pas de légumes et ne sont pas très coopérants. Je commence lundi et il faut que je me au sport. Ce n'ai pas facile quand on a mal aux jambes et le souffle court. Tous les encouragements et les amis sont les bienvenus.

posté par nisoudoudou le 01-01-2009 à 13:49

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bonjour

bonne année à tous, moi aussi je me reprends en main, j'ai pris 6 kg en 1 année, donc réequilibrage alimentaire à partir de demain.............

posté par celine3459 le 01-01-2009 à 13:44

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Bonjour à toutes et bonne année !

Première fois que je participe à ce forum alors toutes mes excuses si je me plante !

J'ai déjà perdu 11 kgs avec weight watchers en 2007 mais il m'en reste encore autant voire plus (je suis à 77 kgs). Alors, voilà, je vais me replonger dans mes fiches mais j'aurai besoin de soutien....

C'est possible de commencer avec vous?

posté par celine3459 le 01-01-2009 à 13:42

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Bonjour à toutes et bonne année !

Première fois que je participe à ce forum alors toutes mes excuses si je me plante !

J'ai déjà perdu 11 kgs avec weight watchers en 2007 mais il m'en reste encore autant voire plus (je suis à 77 kgs). Alors, voilà, je vais me replonger dans mes fiches mais j'aurai besoin de soutien....

C'est possible de commencer avec vous?

posté par katichou le 01-01-2009 à 13:34

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posté par katichou le 01-01-2009 à 13:31

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posté par katichou le 01-01-2009 à 13:30

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tous mes voeux!!!

je me lance aussi ds la grande croisade contre les kilos:medecin oblige..

j'espere y arriver aussi ,peut etre avec l'aide d'1 nutritionniste.

je sors marcher un peu ,pour commencer!!

posté par anandadeva le 01-01-2009 à 12:59

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Coucou

je me reprends en main aujourd'hui. J'ai choisi le régime dunkan et la danse

J'ai 20 Kg et je suis aussi super contente de commencé enfin.

J'ai eu plusieurs phase depuis septembre...;enfin j'étais pas décidée....

Mais là naturellement cela c'est posé.

En route avec vous et je vous envoie tout plein d'amour pour cette nouvelle année....

Yes We can

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