Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
au secours
Je FAis 1m62 pour 62 kg je suis énorme aidez moi à perdre au moins 5 kg svp
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Tu as dans le pire des cas 5 kg à perdre.
Penses aux autres qui ont 30 voire 40 kg en trop.
Si tu équilibres ton alimentation cela doit se faire sans problèmes.
Fais le régime du site cela devrait te suffire !
Ne te prends pas la tête à chercher un régime très sévère.
A+