Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Misschoc42140 le 02-12-2012 à 13:26

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Envie de parler avec vous

Je ne comprends pas, mon dernier post ne marche plus, alors je vous reecrit.

 

Je recherche des personnes d'environs 18/40 ans pour discuter, echanger.

 

A bientot j'espere



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posté par Misschoc42140 le 12-01-2013 à 09:56

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Amelie, j'ai perdu 15 kilos depuis Mars 2011. Je me stabilise a peu pres la!!!!!

Super pour ton petit dej!!!!

Bisous

posté par amelielef le 12-01-2013 à 09:50

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coucou,

petite question indiscrete lol!!! tu as perdu combien de kilos misschoc???

sympa le petit déj pour ma part c'été

         - 1bol de lait demi-écrémé

         - 3 poignée de céréales sans sucres

         - 1 fruit (j'ai mangé une moitié de pamplemouse miam!!!)

bon samedi a toutes

posté par Misschoc42140 le 12-01-2013 à 08:42

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coucou!!!Si qq un m'entends!!!!!!!

 

Ce matin : du pain complet/10 gr de beurre/50 cl de thé a la menthe/30 cl de jus d'orange/1 yaourt

 

Bonne journee!!!!!!!!!

posté par Misschoc42140 le 11-01-2013 à 23:11

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ah, je vois que ca marche de nouveau alors je vais reprendre le post en main!!!!!

Qui me suis ds la perte de poids??!!!!!

posté par Misschoc42140 le 02-12-2012 à 20:25

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Si j'en perds tant mieux mais sinon, j'aime comme je suis!Je suis a 58/59 kg. 

posté par Misschoc42140 le 02-12-2012 à 16:43

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BIenvenue a toi Laetitia!!!

Pour ma part, j'ai perdu 16kg en mangeant equilibré!Le we,je me fais plaisir et je reequilibre sur la semaine.

posté par Misschoc42140 le 02-12-2012 à 13:32

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Bonjour @ celle qui me lira!!!!

Ce matin : un bol de cereales

Midi : gratin dauphinois, filet de colin, 2 petit suisses avec coulis de mangue, 1 carré de chocolat, 80 cl d'eau

A plus tard!

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