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SOS débutante qui à 36 Kg à perdre
Bonjour à toutes et à tous, j'ai 34 ans, maman d'un garçon de huit ans ,
j'ai tenter de multiple régime sans réel resultat... J'avais abandonner l'idée de reprendre un régime un jour, Mais là, C'EST PLUS POSSIBLE!!!!!!!
J'ai 36 Kg à perdre et je ne peut plus me voir, j'ai l'air d'un sac. j'ai décider decommencer aujourd'hui, je suis particulièrement interrésée par le programme mentalSlim, mais j'hésite je viens de perdre mon emploi, j'ai trouvé un petit remplacement de quelques semaines mais mes petits moyens financiers me font hésiter. Merci de me dire si vous avez testé et si ça vaut le coup d'investir.
bonjour
je 'ai pas essyé cette methode
mais tout comme toi g bcp de kg à perdre d'en un premier tps en perdre 24 puis plus ca sera le top
g réelement commencer aujourd'hui à faire attention car c trop tot pour ma part de parler de regime je prefere y aller progressivement eliminer peu à peu afin de ne pas me decourrager
aujourd'hui je n'ai pas craker sur les chocolat ou de la charcuterie (pour le moment) comme je le fait habituellement
g bien mangé et na pas trop la sensation de faim
si on peut se motiver ensemble tout les jours je suis partante car je suis vraiment motivé à rentrer dans la norme
à bientot et courrage on y arrivera 
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bonjour, je viens de m'inscrire. J'ai 30 kg à perdre et je n'ai plus le choix. Je souffre de l'estomac et pleins d'autres choses. Maintenant je ne sais plus quoi faire après des multiples régimes. J'ai besoin de soutien et je trouve que par forun c'est interessant . Mon mari et mes enfants ne sont pas pour ni contre mais c'est encore un régime. Je dois commencer lundi. Qui commence avec moi ?
CHRIST