Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par FaiRySWeeTie le 07-09-2009 à 20:23

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Ptite nouvelle, 20 kilos qui doivent déguerpir, need many friends pour en arriver à bout :-)

 Kikooooo à toutes !!!!

Voilà, je me décide à me lancer tout comme vous, à faire sérieusement un régime.....

Bah oui, j''en ai fait quelques uns, mais la motivation en berne, je retombe dans mes travers, et je ne veux plus en arriver à un certain point !!!! A ce jour, je suis sur une mauvaise pente (une vingtaine de kilos en trop) et je veux changer ça, j''ai grossi en un laps de temps bien court (tracas, problèmes de santé, stress, boulot, ce qui ne fait pas tout, mais cela n''aide pas je dois dire !), mauvaise alimentation, grignotages..... Et je sais que je peux le faire, arrêter mes sales manies, me remettre à faire de bons ptits plats savoureux et diététiques, me re-bouger le popotin lol mais une vilaine voix dans ma tête arrivait à me détourner du bon chemin.....

Là c''est décidé, je veux pouvoir me sentir bien (mieux dans ma peau), être plus légère, pouvoir remettre tous ces vetêments à l''abandon dans mon armoire....

Partageons nos expériences, nos déboires et nos victoires, je sais qu''il y aura des hauts et des bas, mais avec des personnes dans la même optique, dans le même combat, je suis sûre que cela sera plus simple, je cherche vivement des amies de route, où l''on pourra aussi discuter de tout et de rien, de nos passions, de nos vies et surtout de notre régime 

Je vous fais à toutes de gros bisous et espère beaucoup avoir de vos nouvelles !

PS : désolée pour ce long pavé :-)



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posté par coco355 le 07-09-2009 à 21:21

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Bonjour,

Je m'appelle Coralie jai 20 ans et je mesure 162 cm pour 79kg donc moi 25kg a faire partir.J'ai grosse suite a differents pbs et suite a une grossesse.

J'aimerai partager aussi avec vous tout ca.

Bisous.Bonne soiree.

 

posté par SANDDIDOU le 07-09-2009 à 21:21

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Bonsoir,

Pour ma part , une quinzaine de kilos a perdre, mais cela fait bien 6 mois que j' essaie ne serait-ce que de stopper la prise de poids du a un gros stress et a l' arrêt du tabac ...

Mais là c' est décidé, non seulement il faut stopper l' ascention faramineuse de ces vilains kilos, mais aussi entammer une descente significative ...

Facile a dire , maintenant il faut le faire !!!

Bon courrage a toi, et a toutes celles qui se lancent dans cette aventure ...

 

posté par m3carlota le 07-09-2009 à 20:50

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Salut !
je fais 1m57 pour 72 kilos donc pour moi aussi 20 kilos en moins ne seraient pas un mal. Il y a des jours où me regarder dans la glace est une vraie épreuve et ne plus pouvoir rentrer dans aucunes fringues est quelque peu humililant je trouve...
Quel est ton objectif sur le court terme et surtout ton plan d'action ?
Bisous

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