LUNDI 4 GRAND DEPART QUI ME SUIT DANS SE REGIME

Forum minceur › Je commence mon régime

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AUTEUR

MESSAGE

posté par harmonie42 le 03-01-2010 à 01:37

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LUNDI 4 GRAND DEPART QUI ME SUIT DANS SE REGIME

SALUT JE SUIS

HARMONIE

AVANT TOUT

JE VOUS SOUHAITE UNE BONNE ANNEE

MEILLEUR VOEUX !!!!

ET QUE SURTOUT BONNE SANTE !!!

ON DIT QU'IL FAUT PRENDE DE BONNE RESOLUTION

MOI

JE REDEMARRE

UN GRAND REGIME

SI VOUS AUSSI VOUS ETES MOTIVE

JOINGNEZ VOUS A MOI

ENSEMBLES MOTIVONS NOUS!!!

MUTUELLEMENT

ON PEUT Y ARRIVER

SI ON SE SOUTIEN LES UNES ET LES AUTRES

ALORS DITES

OUI

LUTONS ENSEMBLES

CONTRE NOS MAUDIT KG

OUI JE SS AVEC VOUS

ET VOUS???

VOUS ETES AVEC MOI ????

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posté par aureliebaudouin le 05-01-2010 à 11:41

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Bonjour tout le monde !

je vois que vous êtes bien motivées en ce début d'année

n'hésitez pas à venir me poser des questions sur mon blog

posté par HARMONIE42 le 05-01-2010 à 11:19

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kikou

bon courage a toutes

MERCI POUR TOUT VOS COMS

je me sens soutenu

super motivé en lisant tout vos relisant sur mon blog

je me sent comme obligé de réussir pour vous

C'EST COMME SI JE DEVAIS MONTRER L' EXEMPLE
ET DONC JE NE DOIT PAS vous DÉCEVOIR........
" ON CONTE SUR MOI"
je ferai de même
a chacune de vos visites
je viendrai a mon tour vous faire un coucou

pour qu' a votre tours vous,

vous sentiez soutenu et encourage

vous pouvez y arriver

biz biz

j'attent de vos nouvelles!!!

avec impatience !!!

xao

posté par emilie10 le 05-01-2010 à 10:43

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Bonne et heureuse année 2010 à tous,

On parle souvent du régime au féminin et on oublie que 35% des hommes souffrent de surpoids, un article interessant à lire :

http://www.tendance-sante.fr/regime-minceur/article/detail/maigrir-au-masculin/

Bonne lecture

posté par sisi3421 le 05-01-2010 à 10:02

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Coucou les filles (et les garçons si vous êtes là)

Bon je suis dans le même cas que vous...J'ai décidé de ne plus me laisser bouffer la vie par mes kilos en trop...kilos localisés donc plus difficile à perdre...J'ai commencé le régime hier, avec le sport qui va avec...il faut que ça dure sinon cela servira à rien. Bon courage à tout le monde. Au fait meilleurs voeux à tous

posté par MuMuZic le 04-01-2010 à 22:15

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Premier jour de régime pour moi aussi aujourd'hui! Le compteur de calories indique 1500 calories pour ce premier jour! Pas mal mais peut mieux faire... Allez demain sera meilleur.. bises à toutes et bon courage

posté par marovi le 04-01-2010 à 21:56

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`un grand oui!Je re commence ce jouR (les bonnes résolutions de L4année) j4ai déjà fait le régime dukan et perdu environ 5kgs malheureusement j'ai fini par les reprendre et là fin de l'année et ses meirveilleuses fêtes j'ai dépassé la barre fatidique !!!`Alors c'est décidé je m'y remets

bon courage à toutes !

posté par Laetif le 04-01-2010 à 20:16

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J'ai recommencé ce matin. J'avais déjà fait ce régime et j'avais perdu 13 kilos. J'ai eu un petit bout en juin alors il faut que je reperde tout ça. Courage

posté par HARMONIE42 le 04-01-2010 à 18:20

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salut les filles

une amie me demande si qq a les menus de la semaine1

sa serai tres genti si vous pouviez lui donne sa

merci pour elle

courage les fille

et votre 1ere journee sa ete ?

biz biz

posté par mielle19 le 04-01-2010 à 11:16

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coucou les filles et puis bonne année à toutes : amour gloire et beauté

bon moi aussi j'ai décidé de remettre en route ce que j'avais laissé de coté en 2009 : perdre du poids (pour ma part 20 ce serait l'idéal) je pensais faire dukan mais je vais commencer par un rééquilibrage alimentaire et vous ??? je veux des amies qui soient de vraies alliées

bonne journée et bisous à toutes

posté par sokay le 04-01-2010 à 10:42

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merci Harmonie tout pleins de eusstte !!!

Je commence également ce matin ? Pouvons rester en contaact ? bisouuss

Soso

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`un grand oui!Je re commence ce jouR (les bonnes résolutions de L4année) j4ai déjà fait le régime dukan et perdu environ 5kgs malheureusement j'ai fini par les reprendre et là fin de l'année et ses meirveilleuses fêtes j'ai dépassé la barre fatidique !!!`Alors c'est décidé je m'y remets

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un grand oui!Je re commence ce jouR (les bonnes résolutions de L4année) j4ai déjà fait le régime dukan et perdu environ 5kgs malheureusement j'ai fini par les reprendre et là fin de l'année et ses meirveilleuses fêtes j'ai dépassé la barre fatidique !!!Alors c'est décidé je m'y remets

`un grand oui!Je re commence ce jouR (les bonnes résolutions de L4année) j4ai déjà fait le régime dukan et perdu environ 5kgs malheureusement j'ai fini par les reprendre et là fin de l'année et ses meirveilleuses fêtes j'ai dépassé la barre fatidique !!!`Alors c'est décidé je m'y remets