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lundi 29 debute regime 30kg a perdre besoin de copinette pour entraide
bonjour a toutes, jai 19 ans et lundi 29 je commence mon regime, rien de special juste pas de grognotage ,sport ... ect enfin bon jai besoin daide sinon, seule, je craque , donc si vous aussi vous voulez un coup de main et quon saide mutuellement n'hésitez pas a me rajouter comme amie !! a plusieurs c'est plus simple!!!je pese 93 kg pour 1m60 a peu pres et je voudrais perdre environ 30 kg !
courage les filles on va y arriver pour lété en bikini 
gros bissousss
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slt tu a la bonne personne ne face de toi on a le meme objectif moi 20kg et je pese a peu près comme toi, mais depuis lundi j'ai commencé un régime de 15 jrs ki ma ete conseille par une amie et j'ai meme vu la recette dans le site tu tape regime du centre hospitalier de thonon et tu aurra la recette allez courage on se capte