Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par mathilda59 le 14-09-2010 à 19:13

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qui commence dukan

je commence dukan demain qui me suit



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posté par patchou49 le 14-09-2010 à 21:39

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Coucou moi j'ai commencé le 29 aout et j'ai perdu 4kg400 !! J'avais bcp d'à priori sur cette méthode et finalement ça me convient.... Heureusement qu'il y a possibilité de faire des recettes sucrées !!! wink

Bon courage à celles qui commencent et si y'a besoin faites moi signe biz

posté par rosesbonbons le 14-09-2010 à 20:19

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Bonjour

une semaine de régime DUKAN

ET 2.5KG en moins sur mes hanches youpppi

encore du boulot , mais j'y crois

posté par christellel971 le 14-09-2010 à 20:15

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Salut Mathilda,

Je suis sur dukan depuis le 19 juillet, avec une perte de bientôt 10kg. je t'encourage vivement à commencer. Petit conseil, l'étape la plus fastidieuse pour moi à été les 3 premiers jours, alors sois courageuse et à très bientôt.

Christelle

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