Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par maya33230 le 15-10-2010 à 08:34

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je commence lundi

ça y est j ai commencer mon regime et la semaine et bientot fini je monte sur la balance et miracle 1.5 en mons super encourageant youppi



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posté par mamypatou le 08-11-2010 à 08:04

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Bonjour à toutes,

Où en êtes-vous de votre régime ? avez-vous perdu du poids ?

J'ai commencé le 18 octobre, et j'attaque la 4ème semaine : perte de poids : 3,7 kgs et quelques centimètres en moins.

J'ai remis un jean que je ne pouvais plus fermer ; c'est super !

Donnez-moi de vos nouvelles le groupe de la Saint Luc ?

Bisous

posté par misstartine le 01-11-2010 à 09:28

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Bonjour, moi c'est Aude.

J'ai besoin de soutien je voudrais perdre au moins 15 kg (pour commencer) . qui me suis ?

Quand j'ai connu mon mari je faisais 59 kg.

2 grossesses + beaucoup de laisser aller = 24 kg en plus.

Nous aimerions beaucoup faire le petit troisième mais avant je dois absolument perdre quelques kg.

A bientôt

posté par batrousexy le 30-10-2010 à 18:14

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BONJOUR JE SUIS CONTENTE D4AVOIR DECIDER DE M'INSCRIRE à UN REGIME ET EN FIN G COMMENCE LUNDI JESPER ETRE DANS UN BON GROUPE POUR ME MOTIVE MERCI ET A BIENTOT

posté par batrousexy le 30-10-2010 à 18:10

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BONJOUR JE SUIS CONTENTE D4AVOIR DECIDER DE M'INSCRIRE à UN REGIME ET EN FIN G COMMENCE LUNDI JESPER ETRE DANS UN BON GROUPE POUR ME MOTIVE MERCI ET A BIENTOU

posté par ninas le 30-10-2010 à 13:23

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salut

j'ai commencè le 18 octobre et cette semaine avec les vacances repris 1 kg donc en 2 semaines perdu 500gr A+

posté par maya33230 le 29-10-2010 à 08:56

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j ai perdi 3.00kgs c est pas facile j essai de tenir

posté par mamypatou le 28-10-2010 à 09:50

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Bonjour,

 

Il n'y a plus personne sur cette discussion ?

J'ai commencé le lundi 18 octobre 2010 et j'en suis à la deuxième semaine : perte de poids : 1.4 kg

Qui veut continuer avec moi ?

posté par ninas le 24-10-2010 à 11:57

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mamypatou le 21-10-2010 à 07:38

Bonjour,

Désolée de n'avoir pas répondu hier, mais le mercredi je m'occupe du foot avec les petits et cela me prends beaucoup de temps.

Je fais le régime proposé par aujourd'hui.com, il est gratuit et pour l'instant je n'ai pas trop de mal à le suivre.

J'ai déjà fait celui du Docteur COHEN pendant 6 mois, il y a deux ans j'avais perdu 12 kgs mais comme j'ai arrêté, j'ai repris les kilos perdus avec des kilos en plus.

Aujourd'hui, je souhaite perdre 14 kgs pour me sentir bien dans ma peau (plus s'y  j'y arrive)

malheureusement  je crois qu'il faut toujours faire un peu attention et quand on fait un écart faire le souper ou le diner avec la fameuse galette et légumes à volonté (régime du doc cohen)

posté par ninas le 24-10-2010 à 11:53

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1kg400 de perdu, le week end je crois que je me relacherai un peu, sans grignotage bien sûre mais comme les enfants sont là, je vais leur faire plaisir en faisant attention à la matiére grasse et mettre moitié farine moitié maïzena dans la sauce blanche par exemple A+

posté par mamypatou le 23-10-2010 à 09:08

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   Bonjour,

Pesée de ce matin : - 1,4 kgs

Pas trop de difficulté à suivre le régime pour la première semaine, j'espère continuer comme cela

bonne journée à toutes     

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