Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par cat2b le 29-10-2010 à 08:50

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je commence lundi 1er Novembre ! 15 kg j'espère y arriver!

Bonjour, 

je commence lundi je suis tombée par hasard sur ce site et j'en suis ravie, je vois que nous sommes plusieurs à mettre le chrono en même temps, c'est très encourageant et je nous souhaite plein de courage !!!!



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posté par micheleflochic le 31-10-2010 à 15:08

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Bravo pour votre solidarité, les filles. N'hésitez pas à nous questionner ni à vous adresser aux experts .

posté par baby8 le 31-10-2010 à 15:03

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shaynez le 30-10-2010 à 19:15

Bonjour à toutes,

je commence Lundi également, j'ai 15kg à perdre. j'ai deja commencé à faire attention et j'ai perdu 3kg.

Bon courage à toutes !!!

salut

je commence egalement lundi 1er novembre, du moins je vais appeler une dieteticienne mardi matin donc en attendant le rendez vous et bien je vais manger tres equilibrer et sans grignotage ni bonbon ou autre car c'est mon probleme je grignote et mange un^peu nimporte comment je pese 77kg et mesure 1m65 et jai une morphologie normal, je fais du sport deux fois par semaine!

donc je ne mangerai pas de feculent.

et toi tu compte voir quelqu'un? combien mesure tu pour kel poid?

posté par marmotte94 le 31-10-2010 à 12:30

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Bonjour a toute je me lance comme vous lundi je vais débuter par 5 jours de cure detox citron et après dylan j'aimerais perdre 15 kilos avant Noël et après il ne men restera que 10 kilo. On va toute se soutenir il faut y arriver courage a toutes et dites le régime que vous allez faire A bientot

posté par bblyana3 le 31-10-2010 à 09:11

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salut les fille alors je vois que nous somme pas mal a commencer alors pourquoi ne pas se soutenir, sa serais sympas qu'en pensez vous?

Allez on y va avec bonne humeur et de pied ferme gros bisous

posté par bblyana3 le 31-10-2010 à 09:06

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posté par boullboull le 31-10-2010 à 07:01

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bonjour,

je commence aussi,demain lundi 1 er novembre,j'ais 10 kg a perdre

je reprend le boulo15 jour,ça fait 3ans que j'etais au foyer pour 2 bout de choux qui ont 7 et 5 ans,

j'espere etre motiver!!!!!!!!!!!!!

bon courage a toute 

posté par caroline107 le 31-10-2010 à 02:04

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coucou! moi j'ai 10 kg a perdre avant au moins l'été 2011... j'espère que sa ira bien. Bonne chance a tous

posté par MARGOTT5 le 30-10-2010 à 22:56

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j' ai 20 kilos à perdre et j'ai besoin de soutien et je suis sur le trouver avec vous toutes!!! à lundi les filles

posté par Souaid le 30-10-2010 à 20:18

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Moi,g commencé il y a une semaine,je n'ai rien perdu  en poids mais je me sens plus à l'aise dans mes vêtements.Il faut dire que j'ai bcp bougé: 1h de marche tous les jours
 

posté par shaynez le 30-10-2010 à 19:15

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Bonjour à toutes,

je commence Lundi également, j'ai 15kg à perdre. j'ai deja commencé à faire attention et j'ai perdu 3kg.

Bon courage à toutes !!!

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