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Qui commence debut janvier??
Bonjour à toutes,
Moi, j'ai 8 à 9 kg à perdre et j'ai besoin de soutient pour y arriver!
J'ai un compagnon qui à la ligne mais qui mange très mal. Pas de légumes, deux repas complet par jour et pas de petit dej. Il ne boit que des boissons sucrées, jamais d'eau et depuis une année de vie commune, je le suit dans son alimentation déséquilibrée. Il me demande de faire attention, mais pas evident de préparer de bons plat équilibrés quand on rentre ts les jours à 20h!!
J'ai déja testé différents régimes, mais sans soutient je n'y arrive pas. J'abandonne souvent au bout de qques jours...
Help!!!! J'aimerais commencer debut janvier!
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Coucou, Partante pour vous rejoindre dans ce périple contre les kilos! En espérant et surtout en faisant tout pour que l aiguille de nos balances pointe le poids attendu par chacune! Mon adresse mail pour celles qui souhaiterai qu on se soutienne : [email protected]