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Je commence Lundi 06/02. Se motiver ensemble et le meilleur moyen de tenir !
Bonjour 
!
Alors voilà, ça y est c'est décidé, je commence mon régime. Ma date de régime par rapport au site est le 06/02. Mais à partir de demain je commence à manger léger et boire beaucoup d'eau (comme disent t-ils). Bon j'avoue que ça va être très dur de tenir pour ma part car je travaille dans une école maternelle donc quand je donne les goûters au matin et l'après midi à mes élèves cela est très tentant d'en manger un aussi ! Donc je pense que pour faire ce régime j'aurais besoin de personne motivés, homme ou femme, 18 ans ou 50 ans n'importe ! Tout le temps que vous êtes des personnes vraiment motivés et qu'ont s'entraident à tenir.
J'ai donc créer ce groupe pour pouvoir voir les personnes motivés et pourvoir parler de mes journées de régime, et des excés que je fais surement faire, avec vous ! Si vous êtes prêt(e) à combattre les kilos avec moi et commencer à aimer votre pèse personne, n'hésitez pas à m'ajouter dans vos amis, et à commenter cette discussion .
Bonne fin de soirée.
Perrine !
slt les filles demain c'est le grand jour
faut vraiment les chasser ces kilos qui nous serrent dans nos vetements!!!!!!!j'en ai 06à perdre alors je compte sur vous pour la motivation et les encouragements
l'union ne fait-il pas la force?!!!!!gros bisous
le grand départ est donné , c'est parti on lache pas !!!!!
allez les filles ,dernier jour avt le grand depart de ces fichus kilos
.Courage a toutes
a bientot
On va les vaincres ses kilos !!!
bonjour,je commence aussi le 06/02.Motivée,mais j'ai tres peur de craquer en route!!
Habituée des regimes depuis mon adolescence,je crois que je les ai tous faits
Le dernier en date,etait dukan,perdu 10kg en 2 mois mais problemes renaux ensuite et reprise des kilos ,voir plus
J'ai deja commencé a alleger mon alimentation et attends lundi avec impatience.J'ai 12kg a perdre.
Bon courage les filles,on y arrivera!!
Bonjour !!
Ne vous inquiètez pas vous allez les perdre ses 12kilos il faut juste avoir une motivation de plomb !!!!
Bon dimanche !
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Alors les filles,pas trop difficile cette premiere journée? Ici,j'avoue que je dois me retenir pour ne pas grignoter,mais j'y arrive.Une petite envie
;vite un tour sur le site et ca repart.
A bientot