Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par benecedric le 14-08-2007 à 10:03

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CONTROLE SURPRISE !!!

Salut à tous, sur mon blog c'est contrôle surprise, et oui !!!!
chacun dois venir noter ses résultats de la semaine ...
ATTENTION ....
Barbot est déjà grillé !!!!
il a triché!!
Je vous attends avec impatience.
A tout de suite ....

Béné



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posté par NANNY13 le 15-08-2007 à 09:45

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salut bene pas mal comme idee le controle surprise!a adopter!apres tout c'est comme les gosses si on ne dit rien tout passe!

posté par catrose le 15-08-2007 à 09:23

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Merci benecédric je ne me décourage pas c sur comme je dit déjà de prendre de bonne habitudes c déjà un grand effort

posté par mauricienne le 15-08-2007 à 08:30

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bonjour à tous moi pareil , pas osé me pesé lol mais cici je n'ai pa sdu perdre oups !
Bon courage à tous !
Les encouragements font vraiment du bien

posté par barbot le 15-08-2007 à 04:13

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eh oui tu m 'as grillé ! mais je vais me rattraper car j ai plus d un tour dans mon sac les filles alors garde a vos kilos barbot est de retour ..

posté par schyraz le 15-08-2007 à 00:07

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coucou benecedric j'ai lu ton message merci de m'avoir répondu bisou

posté par calonia le 14-08-2007 à 20:42

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benecedric je t ai repondu sur ton blog mais je recommence ( tout le monde en profite lol)
j ai pris 2 kilos , hé oui perte de motivation periode de regles
mais bon j ai a nouveau un moral d enfer et tout est reparti pour me debarrasser de ces kilos
bisous

posté par xinehaussmann le 14-08-2007 à 20:39

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oui, bravo à toutes, moi, c'est mon deuxième jour, pas question de me peser avant dimanche !! je ne suis pas maso à ce point. Et encore, je me tâte: si je ne pesais pas avant le dimanche d'après ? Bonne idée, benecedric, ce contrôle surprise: ça a un petit goût nostalgique de l'école ....

posté par coko le 14-08-2007 à 19:38

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aahhhhhh!! je n'aime pas les controle surprise!!!!!!!g repri 600g alors que j'en avais perdu 1,1kg!!!!!!j'espère que que d'ici vendredi ça ira sinon je pense que ça va me démotivé!
bizouxx et bravo pr vos kilos perdus!

posté par melaty le 14-08-2007 à 18:10

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Ca a l'air marrant le RPM, connaissais pas!! Semaine dernière -500gr...pas trop mal...faut juste que ça continue!! Car ce n'est que le début... Courage à toutes et à tous!! Bises

posté par benecedric le 14-08-2007 à 17:12

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Schyraz: tout d'abord tu me tutois s'il te plaît !!!
Le RPM, c'est du vélo dans une pièce qui ressemble à une boite de nuit !! il y fait tout noir et on est tous les uns à côté des autres et le prof nous fait face, il met de la musique genre techno dance, enfin tout ce qui donne la pêche !! et tu pédale à fond pendant 3/4 d'heure, tu sors de là tu es trempée !!! c'est génial mais j'ai due arrêter parce que j'ai pris trop de muscle au niveau des cuisses et j'ai gardé tout le gras qu'il y avait par dessus !!!
J'éspère t'avoir éclairé. Si tu veux te renseigner, la salle où je vais c'est "Form esthétique" à draguignan, je ne te dis pas de venir t'y inscrire, je pense que ce sera trop loins, mais ils ont un site internet, tu pourras te rendre compte de ce que c'est!!
Voilà gros bisous et bon courage.
Béné

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