Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par aurelie306 le 30-05-2012 à 16:13

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j'ai repris le régime

Bonjour à tous et toutes je m'appelle aurélie j'ai 19 ans et demi et j'ai repris mon régime depuis le lundi 21 mai 2012 car j'avais commencer un regime l'annee derniere et j'ai craquer cette fois ci je sais que c'est la bonne car je ne craque plus me^me le chocolat ne me fait plus craquer donc la je veux perdre -10 kg j'ai deja perdu -700 grammes en 4 jours je suis contente de moi j'espere trouver des personnes qui avanceront avec moi bonne journee a tous et toutes et courages a tous et toutesyes



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posté par lolo27940 le 30-05-2012 à 20:16

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fleure53 le 30-05-2012 à 20:03

cc j ai 15 kg à perdre , je vous suis 

courage on va y arriver, on est des battantes

15kg idem, tu verras : on y arrivera yes

posté par lolo27940 le 30-05-2012 à 20:15

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Bonjour, je m'appelle Laure, 35 balais ...pour la énième fois, je reprends le régime et j'espère le dernier palier...

Mars 2011 :104 kg ->mai 2011 : 91kg, pause!! puis JMC reprise en novembre 2011: 91kg -> février 2012: 79kg.

Là je reprends à 80kg et aimerait atteindre les 65 kg, affaire à suivre...

 

Bon courage à touslaugh

posté par fleure53 le 30-05-2012 à 20:03

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cc j ai 15 kg à perdre , je vous suis 

courage on va y arriver, on est des battantes

posté par sofia242 le 30-05-2012 à 18:46

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Coucou, moi c'est Sofia, je suis aussi nouvelle. Je faisais aussi 70 kilo il y a deux moi, j'en fais désormais 65 kilo. J'ai trouvé un e-book très claire qui m'a beaucoup aidé. J'ai compris que c'étais surtout mon mode de vie qui était l'une des causes de mon surpoids. Je ne serais trop vous recommandé cet e-book, on pourrait en parler par la suite. C'est sut ebookessentiel.com. Et Aurelie je voudrais te dire Bravo, t'as compris qu'il ne falait pas perde trop de poid en peu de temps. C'est essentiel il me semble.

Bon courage a vous. J'attends vos messages.

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