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départ lundi 6 décembe qui commence aussi ...
-27kg comme objectif !!!,
qui commence à la même date que moi?
on pourrait se suivre
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Bonjour Guapayangel! 
Je vais débuter le 6 décembre également! J'ai une trentaine de kilos à perdre. 
Si tu veux, on se soutient et on se suit! J'ai intégré un groupe récemment créer " maigrir avec le sourire" Rose Lyne, la créatrice du groupe, à l'air d'être quelqu'un de très motivée et motivante!
Je vais lancer une discussion ^pour ouvrir son groupe tout neuf! 
Elle est dans le m^me cas que nous avec une tretaine de kilos à perdre et elle en a déjà perdu 7 d'elle même!!!
J'espère avoir de tes nouvelles!
A très vite! Célia 
Bonjour Célia,
je viens de voir ton commentaire, novice j'ai du oublier de cocher une case pour qu'on me dise les coms par email.
Je veux bien que l'on se suive, moi je souhaite démarrer un réequilibrage alimentaire simple entre 1400 et 1500 calories, j'ai essayé plein de régimes(hyperproteiné) ça ne sert à rien lorsqu'on est vraiment dans le surpoids, je vais essayer de trouver le groupe de Rose Lyne.
J'espère que l'on va se soutenir au max!!
Merci à très vite Julie
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Bon courage à toutes pour entrenprendre ce grand changement dans vos vies !
n'hésitez pas à me solliciter pour toute question alimentaire ou se rapportant aux
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