Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par laura560 le 30-03-2011 à 15:16

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regime hyperprotéiné

coucou je m'appelle laura ,je pèse 64 kilos pour 1M68

je veux perdre 7 a 8 kilos...

j'entame le regime hyperprotéiné que des sachets...

on peut perdre de 5 A 8 kilos sur quinze jours

qui m'accompagne?

moi je me pèse dans dix jours car je l'ai commencer il y a trois jours

kiss les filles



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posté par laura560 le 02-04-2011 à 07:35

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sherlann le 02-04-2011 à 00:48

salut,

moi aussi je suis intéressée par ce régime. Je commence lundi j 'ai 8 kilos à perdre ais souhaite en perdre 10 et j ai besoin de beaucoup de motivation

il y a a peie cinq jours que je l'ai entamer et j'ai déjà perdu trois kilos !!!

je l'ai fait auparavent et avait perdu 15 kilos que je n'ai pas repris !!!

haut les coeurs,tu peux y arriver,fixe toi un objectif et ca ira...

je t'embrasse

laura

posté par laura560 le 02-04-2011 à 07:33

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et bien j'ai commencer maintenant il y a cinq jours et j'ai déjà perdu trois kilos!!!

je l'ai déjà fait ce regime et avait perdu 15 kilos en un mois

 

je ne les ai pas repris ici ce sont des kilos que j'ai encore en trop..

on peut y arriver les filles ne vous laisser pas décourager

laura

posté par sherlann le 02-04-2011 à 00:48

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salut,

moi aussi je suis intéressée par ce régime. Je commence lundi j 'ai 8 kilos à perdre ais souhaite en perdre 10 et j ai besoin de beaucoup de motivation

posté par muchasmaracas le 01-04-2011 à 21:02

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je pense suivre un programme sur Action minceur ou bien m'approvisionner en prot sur minceur discount

le plus important est la stabilisation.

 

dans mon cas, ils préconisent 7 jours booster 4 à 5 sachets/jour, 14 jours  3sachets/ jour , 28 jours 1 sachet /jour

je vais voir ce qu'il en est. je pense commencer semaine prochaine, je vais surement passer commande ce soir...

posté par muchasmaracas le 01-04-2011 à 20:58

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salut et bienvenue!  

ca m'interesse aussi de suivre le regime hyperprot en sachet, je me suis renseignée sur quelques sites. Tu suis quel programme, quelle marque?.Sens tu deja une différence? un amincissement,?

 

Je suis weight watchers mais je ne perds pas car mon imc est normal.

je fais 1m60 , 56kg poids de forme 48kg

 

Bonne soirée!

posté par laura560 le 01-04-2011 à 10:33

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muchasmaracas le 31-03-2011 à 22:28

salut et bienvenue!  

ca m'interesse aussi de suivre le regime hyperprot en sachet, je me suis renseignée sur quelques sites. Tu suis quel programme, quelle marque?.Sens tu deja une différence? un amincissement,?

 

Je suis weight watchers mais je ne perds pas car mon imc est normal.

je fais 1m60 , 56kg poids de forme 48kg

 

Bonne soirée!

enfin une amie avec qui je vais pouvoir suivre ce regime !!!

on a le même poids a perdre en plus !!!

moi je prends gaylord hauser en pot et a mon avis en cinq jours

j'ai déjà perdu 2 kilos ,2,5

je me pèse samedi

de toute façon c'est le regime le plus efficace niveau rapidité

mais je sais qu'il existe d'autres protéines ,mais c'est a suivre avec un médecin

allez courage,moi je suis remontée a bloc !!!

bisous

posté par muchasmaracas le 31-03-2011 à 22:28

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salut et bienvenue!  

ca m'interesse aussi de suivre le regime hyperprot en sachet, je me suis renseignée sur quelques sites. Tu suis quel programme, quelle marque?.Sens tu deja une différence? un amincissement,?

 

Je suis weight watchers mais je ne perds pas car mon imc est normal.

je fais 1m60 , 56kg poids de forme 48kg

 

Bonne soirée!

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