Bonjour tt le monde ! moi aussi je commence mon régime aujourd'hui et j'ai besoin d'amies pour m'encourager ! on pourrait créer un groupe ? celui des Futurbombes ! ;) alors vous en dites quoi les filles ? 

Bon j'attends vos commentaires , que chacune précise le régime qu'elle va entreprendre , quant à moi , ce sera la formule classique :   Supprimer les cochonneries  qui font grossir à savoir : Viennoiseries , patisseries , et produits industriels sucrés à toute heure de la journée , privilégier protéines , fruits et légumes ,diner  tôt et léger et BEAUCOUP DE SPORT ! :) allez bonne journée à toutes !