Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par monia92 le 29-01-2010 à 12:47

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Je commence mon regime lundi

Coucou

Lundi je me met au boulot j ai 16 kg a perdre je cherche des partenaires pour que sa soit plus simple ... Et je n ai pas trop d idée de regime qui peut m'aider? Mercii



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posté par vaillantine le 10-02-2010 à 23:58

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bonjour mandine

moi aussi je suis nouvelle

je souhaite perdre encore une dizaine de kilos

j'en suis a dix pour l'instant

je me fais suivre par une dieteticienne

si tu veux de l'aide

on peux essayer de se soutenir

bonne soiree

posté par mandine93 le 10-02-2010 à 17:11

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moi je viens d'arriver sur paris je commence aussi un régime pour une nouvelle vie j'aimerais bien perdre 10 kg.et si on peut joindre l'utile a l'agreable faire des connaissance et se soutenir dans nos quetes de la perte de poids jespere avoir des message .merci et bon courage a toute bisous

posté par monia92 le 31-01-2010 à 13:00

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lolihu le 30-01-2010 à 17:38

bonjour moi aussi je commence lundi je me fixe 5 kilo au dépard .

Coucou

Moi c est 16 kg et je sens que ca va pas etre facile!!!

Bon courage

posté par monia92 le 31-01-2010 à 12:58

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capi55 le 30-01-2010 à 19:22

Moi aussi  je prends le train lundi mais cela commence pas trop bien, j'aime pas le lait et je ne petit déjeune jamais avec du sucré. Moi le p'tit dej, c'est café noir sans sucre et fromage. Cela risque d'être vite difficile

Prenons soins de nous

Catherine

Coucou

Moi mon probleme c est que je ne peux rien avaler au reveil ni cafe ni lait et encore moins manger!!

Bon courage a tous

posté par monia92 le 31-01-2010 à 12:57

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myha le 30-01-2010 à 19:47

Moi aussi je m'y mets lundi serieusement on se tient au courant... a tout ceux qui sont motivés!!!allez courage

 

Ok tu va commencez avec quel regime? J attend ta rep Bisou

posté par monia92 le 31-01-2010 à 12:56

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vaillantine le 30-01-2010 à 21:25

bonjour moi c'est doune

jesuis au regime depuis novembre

je me fais suivre par une dieteticienne

j'ai perdu 10 kg

je suis contente

Coucou

Tu as perdu 10 kilos en 3 mois c est bien ta dieteticienne ta prescrit un regime et de l exercice?

posté par vaillantine le 30-01-2010 à 21:25

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bonjour moi c'est doune

jesuis au regime depuis novembre

je me fais suivre par une dieteticienne

j'ai perdu 10 kg

je suis contente

posté par myha le 30-01-2010 à 19:47

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Moi aussi je m'y mets lundi serieusement on se tient au courant... a tout ceux qui sont motivés!!!allez courage

 

posté par capi55 le 30-01-2010 à 19:22

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Moi aussi  je prends le train lundi mais cela commence pas trop bien, j'aime pas le lait et je ne petit déjeune jamais avec du sucré. Moi le p'tit dej, c'est café noir sans sucre et fromage. Cela risque d'être vite difficile

Prenons soins de nous

Catherine

posté par lolihu le 30-01-2010 à 17:38

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bonjour moi aussi je commence lundi je me fixe 5 kilo au dépard .

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