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bonjour à toutes 40k à perdre je commence demain qui peut m'aider merci d'avance
Hello !
Un petit message d'encouragement pour vous toutes...
Surtout, sachez-le, perdre ces kilos, c'est possible !!! 
Je ne l'aurais pas cru il y a un an et demi mais voilà... Bien qu'il y ait des hauts et des bas, bien sûr...
Me voici à -33 kg, et j'attaque la dernière ligne droite... objectif, passer la barre des 60, et aller jusque 55kg...
Voilà, alors ne perdez pas le moral, surtout, défoulez-vous sur votre blog quand la déprime frappe à votre porte, et, si cela peut être utile, je serais ravie de partager un peu de mon expérience avec celles qui le souhaiteront.
Bon courage à toutes les régimeuses !! On va y arriver !!!
Bonsoir g evidemment le meme soucis plus de 30kg à perdre et peur d'avoir des pulsions
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J'ai déjà perdu 34 kg, j'en ai encore quelques uns, je peux t'aider si tu veux, mon expérience peut prouver que l'on peut y arriver, il suffit de le vouloir vraiment et de trouver le programme qui nous correspond le mieux car j'ai essayé divers régimes et j'abandonnais après avoir perdu 10 kg, là j'ai trouvé ce qui me convient et ça marche.