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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
il y a 44 ANS , OLLIVE et DANIEL se disaient OUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII
c'est la fête au village OLLIVE Fête ses 44 ANS DE BONHEUR
venez toutes on a tout prevu, y'a ce kiki faut
un bon plat qui va avec allez oups on arrose là
et oon commence a les ouvrir les bouteilles de champagne
pour tes 44 ANS de bonheur voici tes fleurs adorées
on va faire tout sauter la fiesta ici
44 ans de vie commune
on va allumer le feu pour OLLIVE
félicitations a Ollive et Daniel je vous souhaite encore plein de bonheur profiter de la vie moi j"ai eu 43 année de bonheur avec mon mari et la vie en a decider autrement . et j'ai eu 6 année de bonheur avec mon ami ou j'en ai bien profiter et me voila encore seule..j'y suis aller hier pas tres bien. bonne journée a toutes bisous
Bonne journée bises
bonne journée
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ça c'est pour la fin du repas