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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
bonjour LE FORUM DE LA BONNE HUMEUR
Ce jour nous fêtons"""" 44 ans de bonheur Ollive et Daniel""""""
encore de longues années : tous mes voeux de bonheur
vivez heureux
merci évelyne je vais boire ma coupe
bonjour LE FORUM DE LA BONNE HUMEUR
Ce jour nous fêtons"""" 44 ans de bonheur Ollive et Daniel""""""
encore de longues années : tous mes voeux de bonheur
vivez heureux
Bonjour brigitte bonne journée bises
bonjour évelyne bonne journée bises
bonjour ollive merci
pour moi c'est une journée pénible avec des larmes mais je pense aussi aux personnes qui ont perdu quelqu'un à cette époque de l'année
bisous
Bonjour brigitte bonne journée bises
bonjour évelyne bonne journée bises
Bonjour annie tu es très bien sur cette photo
bises
bonsoir
nous sommes de tout coeur avec toi
gros bisous
merci de la photo courage a toi
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bonjour bonne journée