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manger équilibré et vous allez maigrir .ollive
bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
au marche de noel sur les CHAMPS ELYS2ES
kdo bisous a vous toutes
bonne soirée a toutes j'attend saint Nicolas il doit passer devant chez moi j'ai étée sage mais pas avec mon regime bises
ambiance de noel bisous
KDO les CHAMPS ELYSESS ILLUMINES
BON DIMANCHE A VOUS TOUTES
EVE
bonjour a toutes
marche de noel aux champs Elysées
cadeau pour vous en ce dimanche
mes tendres bisous avec
eve
BONNE JOURNÉE A TOUTES
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BONNE SOIRÉE LES AMIES
Souhaitons une belle année à Miss France, même si sa première dauphine Miss Tahiti plaisait à beaucoup!