Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par juju59000 le 06-09-2012 à 21:47

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Mon régime weight watchers

Bonsoir, voilà je m'appelle Julie , j'ai 24 ans et 15kg en trop je voudrais passer de 77kg à 62kg j'ai donc entamée depuis hier le régime weight watchers, j'ai pris un pass lib pour celle qui connaissent je vais donc chaque semaine en réunion et en plus j'ai l'application iPhone et le site,( qui est super pr tt compter )!!! J'aimerais savoir si certaines d'entre vous ont fait le régime weight watchers ce quel on perdu et comment elles on vécu ce régime! Pour moi qui est déjà fait de nombreux régimes qui mon démotivée très vite, je mise à fond sur ww !!!! Je vous dirais chaque jour mes progrès mes doutes ..... Qui le fait avec moi????



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posté par mamypatou le 07-09-2012 à 13:08

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Bonjour,

J'ai déjà fait le régime ww et j'avais perdu 20 kgs en 8 mois en 1998.

J'ai arrêté de faire attention et ce qui devait arriver, arriva, j'ai repris des kilos, j'ai refait d'autres régimes mais sans les suivre jusqu'au bout.

Aujourd'hui, je fais le régime du site depuis janvier 2012 et j'ai perdu  12 kilos sur les 20 que je souhaite perdre. Je reste motivée et je fais très attention à ce que je mange.

Bon courage à toi.

posté par juju59000 le 07-09-2012 à 12:03

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Bonjour! Alors déjà merci à ollive d'avoir répondu, je t'ai ajouté en amie nous pourrons nous suivre! Sinon aujourd'hui je me suis peser donc après 2jours de régime super nouvelle je fai 75,5kg donc 1,5kg de perdu en 2 jours ça encourage. Mais il faut dire ke je suis à la lettre le régime et je mangeait tellement mal avant que la ça me fait un très grand changement! Voilà on verra demain pr les nouvelles , je vais me pesée tt les jours! J'espère atteindre bien vite les 62kg !!!!

posté par OLLIVE le 07-09-2012 à 09:40

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bonjour,

bienvenue

je me présente

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bonjour,
je suis une dame de 64 ans ,j'ai démarré mon changement alimentaire,
fin 2008 et comme je ne voulais pas venir sur les forums ,et bien j'ai échoué .
j'ai repris un abonnement en 2009.des personnes ayant de l'expérience m'ont motivé et aidé.
j'ai maigri de 17 kg en 6 mois chez le docteur Cohen sans jamais faire le yoyo.
dés que j'ai compris ,je me suis lancé à faire comme une ou deux amies .
comprendre,aidé,motivé et savoir être très discrète.et cela me procure beaucoup de satisfaction
de voir mon petit monde perdre les kilos.j'ai qu'un conseil à donner pour les dames qui démarrent ,se prendre
qu'une demie heure par jour et faire son blog ,c'est une très bonne thérapie et cela va vous prouvez
dans quelques mois les efforts que vous avez fais .
je suis à votre disposition,vous me prenez comme amie et je ferai mon possible pour vous donner satisfaction
merci de me lire et bonne journée
OLLIVE
j'ai fais un forum pour les personnes qui désirent avoir des renseignements
**manger équilibré et vous allez maigrir.OLLIVE.*

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