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Régime thonon qui me suit
Bonjour à toutes, une de mes connaissances m'a conseillé ce régime qui lui a permis de perdre 8 kilos et les a pas repris, elle a fait attention après son régime. Je cherche des personnes qui souhaitent ucommencer avec moi et échanger des avis et la motivation. Je pèse 68 kilo pour 163 cm, 34 ans, si j'arrive à perdre au moins 6 kilo avec cette phase ça serait super et les 4 kilo restant avec la phase de stabilisation, Je compte commencer le 30 septembre, avant g des déplacements en province, pas évidant de faire un regime comme celui ci quand on loge à l'hôtel, Allez les filles, un peu de motivation, on va y arriver. bon courage à toutes Je vous tiendrais au ciurant, À bientôt
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Bonjour soumab, merci pour ta réponse, et bravo pour ta perte, tu m'a motivé, tiens moi au courant de la suite,
moi aussi je n'en peux plus de ses kilo, je me deteste comme ça, tu sais j'ai fais bcp de régime, je perd sans pb mais je les reprend, parce que je ne fais pas de stabilisation, je me suis dis celui là je vais le faire comme il le fau,
bisous et bon courage pour toi,