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je commence lundi 17 septembre
ki me sui g vrement besoin d aide je me demotive tres vite g 23 ans 1m60 70 kg je ve perdre 10kg
Bonjour les filles,
Je commence également lundi (enfin si je reçois ma liste de courses à temps )
Il existe un groupe pour ceux qui commence lundi 17 sept, n'hésiter à l'intégrer 
A bientôt
moi aussi , je commence lundi mais Justement, je n'arrive pas à trouver ni lma listede courses , ni les menus de la semaine . je tourne sur le site depuis un petit moment ce matin . HELP !!!
bonjour les filles,
bienvenue
penser à bien remplir votre carnet et de vous peser et vos mensurations ,vous allez voir les progrés que vous allez faire dans quelques semaines
bonne journée
bises
Bonjour les filles,
Je commence également lundi (enfin si je reçois ma liste de courses à temps )
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bonjour les filles,
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penser à bien remplir votre carnet et de vous peser et vos mensurations ,vous allez voir les progrés que vous allez faire dans quelques semaines
bonne journée
bises
Bonjour,
prete à m'investir mais je n'arrive pasd )à trouver ni liste de courses, ni menus pour la semaine .
Plutôt besopin d'un guide pour le site que d'un coach pour me motiver ce matin
bon WE