bonjour à vous toutes ,

kilanelias

****joyeux anniversaire ****

passe une bonne journée avec ta

pte famille

et merci d'être mon amie

bises

bon courage les filles et bon vendredi

bonjour à toutes,

J'ai commencé le programme lundi 24 Septembre et je souhaite perdre 10 kg.

j'ai 37 ans et 2enfants, un homme qui voudrait bien avoir une femme un peu moins ronde!!

Mais surtout et c'est essentiel je le fais pour moi: être enfin bien dans mon corps!!!!!!!!!!!!!!

En une semaine -1kg, c'est plutôt encourageant.

Bises

Bonjour à toutes et à tous !

Vous arrivez tout juste sur le site Aujourdhui.com ? Alors bienvenue !!!!

Vous allez voir très rapidement, que vous allez y trouver toutes les clés pour activer et réussir votre démarche minceur .. et bien plus que ça !!!

Nous sommes toute une équipe d'animateurs et d'experts à votre service pour vous accompagner, en plus de tous les outils mis à votre disposition, et la dynamique de groupe qui contribue à faciliter la démarche sur court, moyen et long terme !!

Pour ma part, je me présente, Cécile Neuville, je suis psychologue, spécialisée en psychologie positive et l'une de mes priorités est de vous accompagner pour trouver, garder et renforcer toujours plus votre motivation, votre confiance en vous, votre optimisme et votre bien-être en général !

Vous pouvez me retrouver sur mon blog chaque jour avec de nouveaux articles pour vous booster toujours un peu plus !

Mais en attendant, c'est déjà super de vous présenter dans cette discussion et à faire déjà connaissance les unes avec les autres !

Pensez à vous ajouter en amies, pour ensuite vous retrouver sur vos blogs, en messages privés et petit à petit dans des groupes, dans des forums, et même lors de rencontres que nous organisons régulièrement !

Rencontres dans les bureaux d'Aujourdhui.com à Paris ou à Montpellier, Rencontres lors des Journées Positives chaque mois dans les plus grandes villes de France, Grande Rencontre Nationale chaque année, et d'autres rencontres ponctuelles par ci par là, des Ateliers du Bonheur un peu partout en France. Bref, si vous voulez en savoir plus sur les rencontres, n'hésitez pas à me solliciter sur mon blog !

Bienvenue à toutes et à tous encore une fois !!

Que la confiance et la motivation soient avec vous !!
 

Cécile Neuville,
Psychologue sur Montpellier et sur Aujourdhui.com

Bonjour, je m'appelle Gaëlle, j'ai accouché il y a 15 jours et avant la grossesse j'avais déjà des kg en trop donc j'ai commencé un régime ce matin. À la pesée de ce matin je faisais 70,8 kg pour 1m64 j'aimerai redescendre à 58kg.

Une pensee a vous toutes les filles comment se passe ce debut de diete? pas de tentation ce midi? moi ca va pr le momen. Un poissson un legume un café et un thé. Allez courage