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Question grignottage....
Voilà, je vous explique, je suis une adepte du grignottage le soir devant la télé. J'ai commencé le régime il y a 3 semaines, et j'ai perdu 2 kg, donc plutot contente. Mais le truc, c'est que les grignottage me manques énormément ! Si vous avez des idées pour remplacer les M&M's, le chocolat, les maltesers.....
Merci !
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Et pourquoi pas des fruits ? Tu coupes des fruits en petits morceaux et tu pioches dedans ! Sinon, selon ton régime, il doit bien y avoir des recettes light ?