Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par punkyline le 23-09-2008 à 19:41

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Qui commence Dukan? Moi, déjà -6,8k au compteur!

J'ai commencé le régime dukan le 12 septembre mais je n'ai pas pensé à venir ici en parler!!

Du coup j'ai entamé cette épreuve seule, mais maintenant j'ai besoin d'aide et de soutient! J'ai besoin d'échanger mes coups de coeur et de gueule avec vous!!

Les groupes Dukan sont délaissés, ils n'ont plus l'air actif... Qui veut en créer un avec moi, ou même reprendre le flambeau d'un des groupes qui a été délaissé?

Si vous ne connaissez pas le régime dukan et êtes à la recherche d'un régime qui permet de manger à volonté certains aliments comme la viande... Donc un régime où l'on n'a pas faim... Demandez moi de vous expliquer...

Ca me ferait vraiment plaisir de partager tout ça avec vous....

Moi presque -7kilo en 12 jours, je suis trop contente :D

bisous à toutes!!







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posté par boulette8301 le 24-09-2008 à 10:49

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salut j'avais commencer cet été et j'avais perdu 5 kg en 8 jours.Mais je me suis arréter à la rentrée ,j'ai craqué. J'ai vraiment envie de recommencer car j'ai repris 2 kg.ALLEZ HOP JE RECOMMENCE


posté par boulette8301 le 24-09-2008 à 10:47

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salut j'avais commencer cet été et j'avais perdu 5 kg en 8 jours.Mais je me suis arréter à la rentrée ,j'ai craqué. J'ai vraiment envie de recommencer car j'ai repris 2 kg.ALLEZ HOP JE RECOMMENCE


posté par punkyline le 24-09-2008 à 10:01

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Je ne répondrais plus sur ce post là!

J'en avais créé deux sans faire exprès, il fallait bien que j'en choisisse un où répondre!

J'ai répondu sur celui qui a déjà 20 et quelques messages....

Allez voir, j'ai tout expliqué!

posté par annabelg le 24-09-2008 à 09:58

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Bonjour,

je voudrais connaitre quelques details sur le eime...tarif et niveau de difficulté.

Merci

posté par annabelg le 24-09-2008 à 09:56

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Bonjour,

je voudrais connaitre quelques details sur le eime...tarif et niveau de difficulté.

Merci

posté par annabelg le 24-09-2008 à 09:54

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Bonjour,

je voudrais connaitre quelques details sur le eime...tarif et niveau de difficulté.

Merci

posté par sab686 le 24-09-2008 à 09:45

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kikou super intéressée par ta proposition d'expliquer dukan, je n'en peux plus de ces derniers 5kilos qui joe au yoyo malgré le sport et en plus j'ai toujours faim alors regulierement je craque d'ou l'effet yoyo

a très vite j'espère

posté par kiki1512 le 24-09-2008 à 09:15

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papilllon le 23-09-2008 à 21:18



 Coucou, j'ai commencée dukan le 04 septembre et j'en suis a - 6,500 kg.

Je suis comme toi, je suis partie de 82 kg en début de régimeet je suis enchantée de Dukan !

 Si tu veux qu'on fasse la route ensemble, je suis partante !


 

 

comme il faut que je perde vite du poids , je voudrais bien quell'on m'explique
en qoi consiste le régime dukan j'ai besoin d'aide merçi kiki

posté par christ67 le 24-09-2008 à 09:11

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Bonjour

J'aimerai bien perdre aussi 10 kg qui sont bien installés mais je suis trop gourmande, et j'aime les féculents, alors que faire?

Avez vous des idées pour m'aider,svp

Christiane

posté par punkyline le 24-09-2008 à 08:47

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Coucou, oui j'ai créé deux posts.... Parce que j'ai cliqué sur actualisé et du coup ça a envoyé un autre poste :s

Je suis désolée, c'était une fausse manip, mais bon, comme il y a l'air d'avoir plus de monde sur l'autre post, je répondrais sur l'autre! Venez voir!

Bisous


Je vais créer un groupe, vous pouvez en faire partie les filles ^^



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