Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Qui commence Dukan? Moi, déjà -6,8k au compteur!
J'ai commencé le régime dukan le 12 septembre mais je n'ai pas pensé à venir ici en parler!!
Du coup j'ai entamé cette épreuve seule, mais maintenant j'ai besoin d'aide et de soutient! J'ai besoin d'échanger mes coups de coeur et de gueule avec vous!!
Les groupes Dukan sont délaissés, ils n'ont plus l'air actif... Qui veut en créer un avec moi, ou même reprendre le flambeau d'un des groupes qui a été délaissé?
Si vous ne connaissez pas le régime dukan et êtes à la recherche d'un régime qui permet de manger à volonté certains aliments comme la viande... Donc un régime où l'on n'a pas faim... Demandez moi de vous expliquer...
Ca me ferait vraiment plaisir de partager tout ça avec vous....
Moi presque -7kilo en 12 jours, je suis trop contente :D
bisous à toutes!!
Coucou, j'ai commencée dukan le 04 septembre et j'en suis a - 6,500 kg.
Je suis comme toi, je suis partie de 82 kg en début de régimeet je suis enchantée de Dukan !
Si tu veux qu'on fasse la route ensemble, je suis partante !
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
bonsoir,
J'ai entendu parler du regime dukan. A vrai dire je ne connaît pas vraiment le fonctionnement. J'aimerai en savoir plus. merci de vos explications