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Je commence aujourd'hui aussi (inscrite ce matin), j'ai 25 ans et j'ai toujours eu une silhouette dans laquelle je me sentais relativement bien (du moins rétroactivement) et aujourd'hui j'ai 8 kilos à perdre qui me fatiguent dans les escaliers, me dépriment devant ma glace, et je ne sais par où commencer (je n'ai jamais réussi le moindre régime!).
Voilà, j'espère qu'ensemble ce sera plus facile ! Et puis comme ça il y a un début (j'ai retardé le moment de ce régime de jours en jours depuis des mois) : aujourd'hui, 14H45 !