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Bonjour
Cela fait seulement 4 jours je suis un regime pauvre en matiere grasse mais il y a tous les groupes d'aliments.Je fais un peu de footing ,des abdos regulierement.J'espere pour chacun ou chacune de nous,nous arriverons à perdre nos kilos inutiles.
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Bonjour, je viens de minscrire à l'instant je suis un peu paumé sur ce site.. bon courage