Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par lylyrose69 le 09-02-2009 à 11:57

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CHALLENGE;-2kg d ici fin fevrier

salut

ca vous d irai de rebooster le moral et la motivation en se fixant une perte de poids de 2 kg pour le mois de fevrier!!!!

Chacun(e) est libre de choisir son regime du moment qu elle y arrive sans mettre sa sante en danger; pour moi c est un reequilibrage alimentaire.

Apres une perte de poids de 13 kilos en 2008, je souheterai encore une perte de 5 kilos .J ai presque atteint mon objectif vous me direz mais les derniers kilos sont les plus durs.

Alors si on continuer a se soutenir ca serait super

Dites moi de ce que vous pensez de ce challenge!!!

MERCI ET  A VOS CLAVIERS

BISOUS



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posté par microchris le 10-02-2009 à 22:36

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Je veut bien essayer mais c'est pas gagné!!!

posté par armeline le 10-02-2009 à 21:52

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Coucou  les filles, bon aujourd'hui , journée exemplaire ..pas d'écart de repas , 1h de sport cardio en salle et 1,5 litres d'eau bu !!! Youhouuuuuu en route pour les 2 kilos en moins à la fin du mois ! Et vous comment ça se passe?

 

posté par microchris le 10-02-2009 à 20:43

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Je veut bien essayer mais c'est pas gagné!!!

posté par boucledorr le 10-02-2009 à 20:13

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bonsoir a toutes,

bon alors je me suis deja inscrite avec vous pour les moins 2kg avant la fin février, mais la c sur il faut au moin que j'en perde 2!!!car je vais revoir des anciennes amies, alors je suis ultra motivée!!!

bon courage a toutes et bonne soirée

posté par lylyrose69 le 10-02-2009 à 19:59

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alors les nanas comment vous vous sentez depuis hier???

MESSIEURS VOUS ETES CORDIALEMENT INVITES A CE CHALLENGE

BISOUS A TOUS

posté par bb28 le 10-02-2009 à 13:32

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lylyrose69 le 10-02-2009 à 12:44

allez les filles , on ne se decourage pas

RESTE      : -19 JOURS

venez nombreuses à participer au challenge, il n y a pas de cadeaux à gagner si ce n est qu une victoire sur soi meme contre ces fichus kilos

courage et perseverance

salut! j'ai déja perdu 1kg alors pour un 2ème ok bon courage à toutes !!

posté par lylyrose69 le 10-02-2009 à 12:44

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allez les filles , on ne se decourage pas

RESTE      : -19 JOURS

venez nombreuses à participer au challenge, il n y a pas de cadeaux à gagner si ce n est qu une victoire sur soi meme contre ces fichus kilos

courage et perseverance

posté par parmesane le 10-02-2009 à 12:00

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je vous rejoinds ...je veux perdre 4kg ..et reussir une stabilisation

poid ce matin ;68.200

posté par lor7 le 10-02-2009 à 10:06

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Moi aussi, j'en suis : je fais 61.4 aujourd'hui... l'objectif est donc 59.4 dans 18 jours... à suivre! Bises

posté par lor7 le 10-02-2009 à 10:04

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Moi aussi, j'en suis : je fais 61.4 aujourd'hui... l'objectif est donc 59.4 dans 18 jours... à suivre! Bises

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