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une québecoise heureuse de débuter weight watchers
bonjour a tous je suis heureuse de débuter weight watchers et j'espere pouvoir créer un nouveau groupe car j'ai voulue en joindre sur ce site mais c'est complet partout.je suis du quebec donc il se peut que le programme differe de celui de l'europe mais bon on s'ajustera.pour ce qui est de moi j'ai 41 ans mariée depuis 19ans et mere d'un enfant.j'ai déja fait weight watchers et j'ai cessée car il y a eu plusieurs boulversement dans ma vie et mes prioritées ont changés a ce moment la de ma vie.maintenant le vent tourne et j'ai envie de faire de moi une prioritée et de prendre de soins de ma santé physique et mentale,un esprit sain dans un corps sain.j'ai réalisée que lorsque l'on décide de perdre du poids il n'y a pas que la volonté qui rentre en ligne de compte et je crois que cette facette qui influe sur notre perte de poids n'est pas assez discuté dans les groupes et pourtant je suis certaine que plusieures d'entre nous lache a cause de bien d'autre souci .alors au plaisir de discuter avec vous
merci pour ton encouragement ça fait toujours du bien et félicitation pour avoir réussi a éliminer tout c'est kilos.je dis bien éliminer car on ma déja dit que tout ce que l'on perd on le retrouve donc éliminer c'est mieux.alors je te une grosse bise du québec et a bientot.
bonjour marymince ! voila jai debute wwatchers depuis 1 semaine j esperes tenir j ai tellement a perdre ! cest la 1 ere fois que j envoie 1 message! mais je le fais seule car on ma donnè le bouquin avec les points cest pas facile !!! avez vous des ptits conseils a me donner merci et bon courage a bientot !!!! betty boop
continue lache pas gate toi avec autre chose que des aliments si c'est possible et ne te laisse pas décourager par le pèse personne, peut-etre que sa prend plus de temps pour éliminer du poids mais tu en élimineras pareil a ton rythme a toi .lentement mais surement.plusieurs femmes me dises avoir le meme probleme avec la ménopause le poids est plus difficile a éliminer malgré tout les efforts.mais se qui est éliminer lentement a moins de chance de revenir.moi je ne suis pas encore ménopausée j'ai 41 ans mais j'ai remarquée que depuis la fin trentaine début quarentaine j'ai beaucoup plus de difficulter a éliminé du poids je pense qu'avec l'age notre métabolisme ralentie et il est normale que les graisses soit plus lente a éliminer.donc on doit tenir bon.pour ma part je te souhaite bonne journée car il est 11:32am heure du québec le 6 mars,
et j'espere avoir de tes nouvelles.
merci pour ton encouragement ça fait toujours du bien et félicitation pour avoir réussi a éliminer tout c'est kilos.je dis bien éliminer car on ma déja dit que tout ce que l'on perd on le retrouve donc éliminer c'est mieux.alors je te une grosse bise du québec et a bientot.
bonjour nicnac ,merci de m'avoir répond si rapidement je ne sais pas si le programme ww est le meme qu'au canada/quebec ici jusqu'a decembre 2008 c'était le programme flexpoint et alibase.depuis janvier 2009 le programme a completement changé alors j'attend juste d'avoir le budget pour y retourner.entre temps je vais faire le programme ww flex car j'ai déja tout le matériel nécessaire.je ne sais pas pourquoi,mais je ne suis pas encore ménopausée mais depuis la fin trentaine début quarentaine la perte de poids me semble beaucoup plus difficile une chose est sur notre métabolisme ralentie avec l'age donc logiquement il y aurait un impacte sur la perte de poids selon moi.mais lors d'une réunion ww une dame a mentionnée c'est difficulté a perdre du poids depuis sa ménopause a l'animatrice (elle-meme ménopausée) celle ci lui répondit que la ménopause n'avait rien a voir avec la perte de poids mais c'est la sédentarité qui serait la cause de cette prise de poids car avec l'age on deviendrait moins acitve.moi je ne suis pas d'accord avec ça car je connais plusieures femmes dans la cinquantaine plus active quelle ne l'ont jamais été au paravant et le probleme est vraiement la .la perte de poids est quand meme plus difficile donc je crois qu'il faut se faire confiance qui mieux que nous peut savoir de quelle façon notre corps réagie a la perte de poids.cela prendra probablement plus de temps pour éliminer du poids mais je pense que sa vos vraiement la peine d'etre patiente c'est bon pour le morale et l'estime de soi.alors bon succès et a bientot .grosse bise du quebec
bonjour anne moi c'est maryse je suis heureuse de recevoir des réponses si rapidement ça fait du bien de savoir qu'on est pas seule dans cette situation.moi aussi je vais me réinscrire a weight watchers j'attend juste le moment ou j'aurai le budget pour me permetre de recommencer.je désire y retourner car le programme a changer au mois de janvier 2009 semble-t-il que c'est un mélange du programme flexpoint et alibase alors j'ai hate de voir.pour le moment je vais suivre le programme flexpoint que j'ai déja en main. je ne sais de que coin de la planete tu es et si le programme ww est pareil au canada/quebec mais fait moi le savoir. alors on lache pas c'est partie et tachons de faire de nous une prioritées a bientot .je te fais la bise
Bonsoir les amies moi aussi j'ai reprie . w.w .et tout comme toi en pleine ménopause Ninac et las amies alors sy ont peu s'aider toutes ensemble et trés dur dur en ce moment .. merci a vous Bonne soirée ... clodie
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coucou
alors moi aussi je suis ww mais sans payé oui pas besoin de payé car tu peux tout trouver sur internet grace à des forum et blog voili voilou
je sais pas si au canada vous avez le même programme qu'en france mais j'aim bien ce regime même si parfois c'est embetant de compter mais au moins on est relativement libre
bisous
bon courage pour ton combat contre les kilos
bon mardi