Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par mimi33160 le 07-12-2009 à 22:33

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JE VEUX COMMENCER LE REGIME APRES LES FETES QUI VEUT ME SUIVRE

Bonjour,

Je m'appelle Myriam j'habite à côté de Bordeaux et je cherche des compagnes de bonnes résolutions pour l'année 2010.

Je voudrais trouver des personnes prochent de chez moi pour qu'on puisse se motiver pour faire les scéances de sport ensemble et pouvoir s'aider.

Je compte sur les plus motivée et sur les conseils des habitués.

J'espère avoir du soutiens

merci

 



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posté par nanaelle le 27-12-2009 à 10:24

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Je vous suis les filles..... de mon côté c'est la cata. De juin à aout j'ai fais DUKAN, résultat - 7 kg, puis il m'a prit d'arrêter de fumer... et oups impossible de trouver un autre moyen de gérer le stress à part le sucre.... résultat 10 kg de plus. Il faut absolument que ça s'arrête!!!!!!

 

posté par tatoons le 27-12-2009 à 00:18

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toute nouvelle ici je souhaite un joyeux noel à toutes.

J'ai fais un pari avec ma plus jeune soeur (qui suis malheureusement le meme chemin que moi... ):perdre du poids!

On s'est fixé 5 kg avant le 15 avril et celle qui perd... paie le resto !!!

poids pris en compte pour lme départ sera celui de lundi 4.

Alors je vous suis.

A bientot,Cinthya

posté par shinajenny le 26-12-2009 à 16:31

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Vous pouvez nous rejoindre et nous seront toutes la pour vous motiver :) il n'y a pas de souci pour cela

posté par miss_souba le 25-12-2009 à 20:13

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Pour celles qui souhaite suivre DUKAN pour le 4 janvier 2010

je vous conseil le groupe de soutien DUKAN et de 1

et mon blog http://www.proteines-gourmandes.fr

posté par casand34 le 25-12-2009 à 20:11

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 moi! moi! et re moi! je veux re-commencer le 4 et en plus le pere-noel nous a emmené la balance board wii pour faire un peu de sport alors je vais essayé, non réussir, a faire du sport au moins 3 fois par semaine. j'ai a peu près 20kg de trop!!! il faut réagir et ca sera pour 2010!     gros bisous

posté par poupina62 le 25-12-2009 à 19:09

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moi aussi je veux bien faire partie de la bande , c'est une bonne idée de commencé après les fêtes en attendant il faut se motiver et nous n'avons pas d'autre choix

posté par poupina62 le 25-12-2009 à 19:08

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moi aussi je veux bien faire partie de la bande , c'est une bonne idée de commencé après les fêtes en attendant il faut se motiver et nous n'avons pas d'autre choix

posté par banane831 le 25-12-2009 à 18:37

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jenely le 21-12-2009 à 11:56

Salut!

Moi aussi j'en ai marre des kilos en trop alors si tu veux bien qu'on s'accompagne mutuellement dans cette lutte ya pas de soucis. J'aimerai aussi commencé le 27/12.

Bye

 

bonsoir,moi aussi je n'en pe plus de mes kilos en trop,j'ai o moins 25kg a perdre jaimerai commencé ce défit pour 2010 ki me suis?

 

posté par shinajenny le 23-12-2009 à 21:10

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Si tu souhaite intégrer un groupe qui t'aiderait dans ta chasse au kilo avec des amies nous avons mis en place le "4 janvier 2010".

En tout cas je te souhaite bon courage dans cette bonne résoloution :)

posté par suntzu le 23-12-2009 à 19:04

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je vous conseil ces 2 groupe 

multi-defis 

 

Le 4 janvier 2010

 


 

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