Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par cynthia77300 le 21-09-2007 à 18:34

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que faire quand notre poids stabilise!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!haaaa!!!!!!

que doi-je faire sa fait un peu plus de 1 semaine que mon poid stabilise et je ne suis que au debut quest que ca va donner a la fin enfin bon aider moi !!!!!!!!!!!!
si ca vous etes deja arriver comment avez vous fait ou entes vous maintenent
merci d avance pour vos reponse
bise a tous!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!



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posté par yoma le 21-09-2007 à 18:46

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moi je fais ce que Naturhouse appelle des Journées Chocs.
C'est des journées un peu plus hypocaloriques, qui permettent de ne pas trop stagner.

Bon courage

posté par mary_jane le 21-09-2007 à 18:42

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Moi je suis dans le meme cas, je patiente ...

posté par frisapla le 21-09-2007 à 18:39

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Tu peux essayer de supprimer encore quelques trucs ou faire plus de sport?mais souvent lon finit par perdre quand même...il faut du temps.Courage

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