Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par Laetif le 25-09-2007 à 11:41

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14 kg à perdre :(

bonjour, j'ai donc au moins 14 kg à perdre. Je commence lundi normalement. Par contre je suis très difficile niveau nourriture. J'espère que les plats ne sont pas trop compliqués.
A bientot



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posté par Laetif le 06-11-2007 à 18:04

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plus que 400 gr à perdre et je passe sous la barre des 10 kilos a perdre :o)
Je suis bien contente

posté par milena65 le 29-10-2007 à 12:51

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bonjour
bon courage a toi tu va y arriver!
moi jai perdu 17kg5 pour le moment

posté par Laetif le 29-10-2007 à 11:49

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J'ai plus que 11 kilos à perdre. Je suis super contente

posté par Laetif le 22-10-2007 à 08:19

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il me reste 12,2 kilos à perdre. Doucement mais surement ;)

posté par margouilleuuuh le 15-10-2007 à 11:02

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j'ai exactement le meme poids à perdre, bon courage

posté par Laetif le 15-10-2007 à 11:00

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Je continue à perdre, doucement mais surement. Ces 14 kilos vont disparaitre ;)

posté par titange le 08-10-2007 à 09:52

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coucou! moi aussi je bosse 8 heures par jour avec en plus 3h20 de transport donc quand je rentre il est super tard et donc la flemme de préparer quoique ce soit! j'essaie de faire un peu le week end mais j'avoue qu'avec les horaires je repsecte pas trop les menus! mais je perds donc ca va!!!

posté par Laetif le 07-10-2007 à 12:27

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Pour celle qui n'ont pas le temps pour le midi, essayez de préparer le soir. Pour le lapin de ce midi, par exemple, je l'ai cuisiné hier car c'était un peu long donc je l'ai fait hier après midi. Comme ça y'a plus qu'à réchauffer ;)

posté par senninha le 06-10-2007 à 18:29

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je reçois ma liste vendredi prochain et 15 kg à perdre aussi. J'espère surtout que les ingrédients et les menus ne son tpas trop compliqués. Je bosse 8h par jour, je n'ai pas trop de temps pour me mettre aux fourneaux, sauf pour faire des trucs simples , bons mais simples !

posté par maria120970 le 06-10-2007 à 18:26

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bonjour les filles moi j'utilise ma liste comme trame mais après je mange ce que je veux je dit par la que si le mardi le menu de jeudi me parrait plus appetissant je change voila sur la semaine je m'y tiens plus ou moins mais quand par excemple on me prévoit du haddoc et bien je mange du saumon frais ou fumé et pour le moment j'ai perdu deux kilos mais j'ai dégonflé donc les gens le remarquent déjà.

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