Avertissement : Les opinions exprimées dans ce forum sont celles des membres d'aujourdhui.com. Avant de suivre un conseil extrait d'une discussion, veuillez le valider avec votre médecin traitant !
Voir le profil
Cherche copines de régime pour perdre 20 kilos
J'ai 20 kilos à perdre, je cherche des personnes pour que l'on puisse se motiver ensemble..
Et pourquoi pas se donner des défis à réaliser..
J'espère que vous serez nombreuses...
salut a toutes moi j'ai 26 Kg a perdre alors bon courage a toutes , j'ai commencé aujourd'hui!!
j'ai déja perdu 20kg l'an passé, mais ça ne bougé plus, j'espère que la ça va repatir!!
grosses bises a toutes
Bonjour à toutes !
Je commence aujourd'hui et souhaite me joindre à vous. J'ai 28 kg à perdre +5 si possible;
Cela fait du boulot et de la motivation à avoir tout au long du parcours.
Bisous Margo
L’accès et l’utilisation du forum sont
réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en
cliquant ici.
Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :
Moi j'ai 18 kg à perdre, aujourd'hui ça avait bien commencé, j'avais fait 40 mn de vélo, du jardinage et pas de grignotage. Puis des amis sont passés, on les a gardé à diner, on a bu l'apéritif avec des biscuits et des olives, j'ai fait du CONFIT de canard, et ils ont porté un sorbet et du chocolat.
Alors je veux bien vous soutenir et vous motiver, mais moi j'ai peur d'être un cas désespéré et je ne suis pas sure de perdre les 500 g de la semaine
bon courage à toutes
Le but d'un régime c'est d'être bien dans sa peau, s'il faut perdre tous les amis pour être mince alors j'abandonne tout de suite. Un écart oblige juste à faire un peu plus attention dans la semaine. Pense à acheter des legumes à grignoter pour servir avec l'apéro, c'est conviviale et ca permet de moins craquer .