Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par faish le 13-04-2008 à 11:25

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Cherche copines de régime pour perdre 20 kilos

J'ai 20 kilos à perdre, je cherche des personnes pour que l'on puisse se motiver ensemble..
Et pourquoi pas se donner des défis à réaliser..

 

J'espère que vous serez nombreuses...






 



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posté par lylyroses le 13-04-2008 à 23:21

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Arf que 20 kilos!!! lol et bé moi au moins 30kg ca me parait énorme mais en vous lisant à toute quelle motivation! aller je m'associe pour la bonne cause

biz


posté par tatoune75 le 13-04-2008 à 23:20

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sylve13 le 13-04-2008 à 23:13


Et les filles... m'oubliez pas ! Moi aussi veux perdre 28 kgs !! ET SUPER MOTIVEE




Pas de probleme pour toi aussi on est la


posté par sylve13 le 13-04-2008 à 23:13

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Et les filles... m'oubliez pas ! Moi aussi veux perdre 28 kgs !! ET SUPER MOTIVEE


posté par superbus le 13-04-2008 à 21:46

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aller moi aussi je suis partante j'en ai 18  a perdre

dur dur de l'avouer mais c'est la vériter, et je pense que nous toute très courageuse de venir ici , c'est un premier pas même si nous avons plus ou moin commencer  notre régime , mais c'est sur à plusieurs nous allons nous motiver

bon courage les filles et à bientot

posté par damumu le 13-04-2008 à 21:04

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Je viens ajouter mon nom à la liste !!! 20 à perdre (pour commencer) j'attaque le plan demain, j'ai déjà "fait gaffe" toute cette semaine et j'en ai décroché un !!! J'espère un de plus (enfin de moins... lol) à la fin de la semaine prochaine.

Haut les coeurs toutes ensemble, on va y arriver



posté par dailila le 13-04-2008 à 20:16

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salut ,moi c pareil j' ai 2 dizaines de kilos a perdre voire + . J' avais deja de l'avance alors aprés 2 enfants de 13 mois de difference  la la la la . Stop aux delires ,tous ça pour vous dire que moi c'est pareil je voudrais bien retrouver un poids a peu prés normale mais surtout stable. Alors ça serait bien qu'on se soutienne ,au moin on se sentira entourée non?


posté par zabou74 le 13-04-2008 à 19:30

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J'en ai 30 a perdre et je me fais des défis chaques semaine. Depuis un mois j'en ai perdu 6.3 grace à la motivation des amies du site qui me suivent.... courage, je suis de tout coeur avec toi. BIZ



posté par faish le 13-04-2008 à 18:46

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Bienvenue à vous les filles

En se motivant ensemble on peut arrivé à bout de ses fichus kilos qui nous pourrissent la vie.

On peut se lancer un defis pour cette semaine... si vous avez des idées elles sont les bienvenues

Je propose -500g à 1kg pour la fin de la semaine prochaine

Avous de voir

Bisous et bon courage





 

posté par natalye le 13-04-2008 à 14:47

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coucou les filles,

moi c'est nathalie... de retour et hypermotivée pour un nouveau régime.. je me fixe un 1er objectif de 20kg à perdre ds un 1er temps que j'aimerai perdre en 2 ou 3 mois... je me fais mon propre programme alimentaire et sportif (dont beaucoup d'abdos ts les jours, du stepper 3 fois par semaine, et de la natation 1 à 2 fois par semaine)... celles qui souhaitent donner et recevoir des conseils et du soutien, ce sera avec plaisir...

gros bisous et à bientôt.

Nathalie.  



posté par sabcla33 le 13-04-2008 à 14:10

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coucou moi c sab je faisais 56 kg y a 5 ans apres un regime ou j avais perdu 10kg mais  mal stabiliser j en ai repris 20 en 1 an 1an et demi puis apres je suis tomber enceinte j ai pris 11 kg tout va bien quand j accouche je perds beaucoup mais a la pause de mon sterilet et depuis j ai repris mes 11kg mm plus donc resultat des courses il me faut perdre 32kg pour revenir a mon poids de jeune fille lol  C est tres dur et je baisse facilement les bras quand sa decolle pas les kilos voila je pense qu a plusieurs on va se motiver

 

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