Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par MelS le 28-06-2007 à 16:24

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Objectif 3kg Début lundi 2 Juillet

Qui suit ?



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posté par mamanbulle le 03-07-2007 à 15:52

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Objectif 4 kgs ... et début lundi prochain !!!
j'espère que je n'aurai pas trop de tentation durant le mois de Juillet, car nous avons pas mal de sorties prévues !!! ces quelques kilos qui se sont installés sournoisement ces dernières années et malgré mes efforts je n'arrive pas à m'en défaire. Alors je croise les doigts pour que le programme proposé soit efficace.

posté par criquette le 03-07-2007 à 08:08

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cc je ne suis pas trop fière de moi mais bon c'est pour la bonne cause, je suis décidé de ne plus me laisser tenter... hier nous avons fété la réussite du Bac de mon fils....donc apéro + pizza a gogo..
bon courage nournours
biz

posté par cannelle le 02-07-2007 à 15:49

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j'ai plus de kg a perdre, mais je vous suis les filles

posté par didilovagirl le 30-06-2007 à 10:18

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ok courage nounours

posté par nounours le 30-06-2007 à 10:11

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bonjour moi je commence lundi 2 j'ai 20 kgs à perdre - je suis motivée - merci de m'aider - A +

posté par didilovagirl le 30-06-2007 à 09:27

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Salut les filles je vous souhaite du courage pour votre perte de poids car moins on en n'a a perdre plus c'est difficile
courage!!!
Moi je n'ose vous dire que j'ai une trentaine de kilos à perdre mais je suis super motivée et j'espère que dans quelques temps je serai à votre place et que je n'aurais que ces 5 kilos à perdre.
Courage les filles je suis de tout coeur avec vous !!!!!!!!!!!!!

posté par tempetebob le 30-06-2007 à 09:10

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hello les louloutes
5KG à perdre c'est pas le bout du monde on va se motiver pou etre toutes belles cet été
dommage les soldes ont déjà commencé !!!!!!!!!!

posté par tynoen le 30-06-2007 à 07:12

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lorisa, c'est quoi ton regime hyperproteine, la marque, ça a l'air efficace, t'as perdu en combien de temps ?

posté par lorisa le 30-06-2007 à 03:47

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salut moi je me suis fixé entre 4 et 6kilos et j'attque lundi!!!!!
je fais un régime hyper protéiné avec lequelle j'ai déjà perdu 8 kilos et là j'aimerai encore!
je vais y rajouter un peu de sport cette fois ci et vive le maillot de bain pour fin juillet!!!

posté par mae le 30-06-2007 à 02:06

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salut
moi aussi je commence lundi je voudrais perdre 4 kg
que j ai pris depuis que je suis arrivée en guyane
au passage si il y a d autres personnes de guyane se serait bien de se contacter
bye bye

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