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Je viens de recevoir le menu, il ne me parait pas super difficile .. juste un peu léger parfois le midi ou le soir .. si la tentation de grignoter disparait, ca devrait aller !! le boulot aidera peut etre à etre concentrée ailleurs .. je vous souhaite bon courage à toutes .. au fait, vous savez quels objectifs de poids on a par semaine ??