Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par cerise30 le 09-12-2007 à 16:28

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envie de perdre 10kilos qui fait avec moi

je suis a 55 est je voudrais 10 kilos de moin est ce sont les derniers que je veus perdre et vous



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posté par cerise30 le 13-12-2007 à 20:01

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avant de perdre mes dix kilos pour le moment c'est bien noel est je voudrais perdre 4 ou 5 kilos avant noel ,
et il reste 11 jours

posté par cerise30 le 13-12-2007 à 19:59

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alors c'est quoi le programme pliz les filles

posté par nourchams le 13-12-2007 à 15:30

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salut moi aussi j'ai 60 et j'ai 10 à perdre, je suis petite de taille, bon on se serre les coudes et on se motive,

posté par cerise30 le 13-12-2007 à 15:29

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cherche des personnes du 46 pour suivre etre ensemble pour s'aidees merci a vous

posté par cerise30 le 13-12-2007 à 15:28

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oui moi aussi je voudrais savoir avant de commencer pliz

posté par verolapo le 13-12-2007 à 14:51

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moi, j'ai 15kg à perdre et je commence lundi le programme d'aujourd'hui.com.
Est-ce que quelqu'un peu m'en parler de ce programme ? comment il se compose ?

posté par RENIONO le 13-12-2007 à 14:39

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slt à tous c reniono moi g 23 kilo à perdre!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
et je suis très motivée!!!!!! bisous

posté par cerise30 le 13-12-2007 à 14:33

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oui je demande que ça !!! les filles

on me dit 45 c'est peu mais non ma belle jai ete comme ça avant et on vie qu'une fois lol

posté par m3carlota le 12-12-2007 à 11:51

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je vise moins 10 kilos aussi mais 45 ça fait peu je trouve !

posté par kato07 le 12-12-2007 à 11:43

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moi aussi je voudrais perdre 10 KG JE SUIS PARTANTE

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