Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par nina1 le 02-01-2008 à 14:47

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je suis nouvelle

bonjour tout le monde je viens de m inscrire je voudrai savoir comment ça se passe le programme merci



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posté par malone le 03-01-2008 à 17:01

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merci les filles, avec tous les kilos à perdre(45kg) j'aurais besoin de votre aide lorsque l'on risque de craquer. Parfois le chocolat noir me fait craquer.par ailleurs je suis en retraite et je vais marcher tous les matins, je commence lundi alors sérieux....

posté par fantasya le 03-01-2008 à 17:00

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bonjour moi aussi nouvelle de cette aprem pas facile j attends de voir comment cela va se passer bon courage a toi moi 58 kg pour 1m60 pas enorme mais pas bien dans ma tete ni dans ma peau donc voila

posté par malone le 03-01-2008 à 16:46

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je suis malone, je viens de m'inscrire;j'ai toujours été obèse depuis ma naissance, être mince, je ne sais pas ce que cela veut dire, mais je veux maigrir,c'est une question de santé et d'être en forme; j'essaie de faire attention malgré tout

posté par Calixta le 03-01-2008 à 09:00

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Bienvenue !
Ici, tu as trouvé un super site d'entraide, on se motive, on se donne des conseils et on gagne la bataille contre les kg !!!
Biz.

posté par eg92 le 02-01-2008 à 22:49

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moi j atned d etre motivé car je me decourage assé vite

posté par Ewen64 le 02-01-2008 à 22:18

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Bonsoir!Idem pour moi, grignotage, c terrible!g pris 20kg et suis passée comme toi du 38 au 44 c horrible!
J espere ke je v réussir avec le programme je commence lundi!
bon courage a ttes

posté par eg92 le 02-01-2008 à 22:04

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a chak fois osi je grignotte mem souvent et des conneries et avant jété en38 et m1tenant en42

posté par ouais le 02-01-2008 à 17:33

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à chaque fois que je me sens seul je grignotte tout et n'importe quoi

posté par petra1 le 02-01-2008 à 17:29

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moi c'est pareil je suis aussi au 42... c'est les anches et les jambes..

posté par ouais le 02-01-2008 à 17:29

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moi c'est le ventre et les cuisse

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