Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par nina1 le 02-01-2008 à 14:47

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je suis nouvelle

bonjour tout le monde je viens de m inscrire je voudrai savoir comment ça se passe le programme merci



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posté par ouais le 02-01-2008 à 17:27

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les personne de mon entourage me dise que je peut toujours rever que je ne remettré plus du 38 ont ils raison ?

posté par eg92 le 02-01-2008 à 17:26

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moi aussi nouvelle depuis samedi et j ai mes rondeurs comme vs au hanches

posté par petra1 le 02-01-2008 à 17:22

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moi c'est pareil je suis aussi au 42... c'est les anches et les jambes..

posté par petra1 le 02-01-2008 à 17:21

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je pese 65kg, et avant de avoir mes enfants j'avais 54!!!

posté par petra1 le 02-01-2008 à 17:20

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Hello!! Moi aussi je suis nouvelle..... et je ne sais tres bien pas comment ça marche!!!

posté par ouais le 02-01-2008 à 17:20

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je ne rentre plus dans mes pantalons en 38 maintenant je m ai du 42 44

posté par ouais le 02-01-2008 à 17:18

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mon soucis de poid je l'ai depuis la naissance de ma fille elle a 19 mois et je n'ais toujours pas réussi à perde les 16 kilos que j'ai pris avant je faisait 56 maintenant 70

posté par ouais le 02-01-2008 à 17:13

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bonjour et bonne année moi je suis toute nouvelle et je ne sais pas comment cela fonctionne

posté par miaou13 le 02-01-2008 à 16:56

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bienvenue sur le site hayhay as raison tu trouveras si tu le souhaites ici tout le sourtien qu'il te faut er des amies si tu le desire avec le menu tu as la liste des courses a faire tu imprimes tout et voila pas tres compliquee je trouve qu'en plus on est tres bien conseille bon courage a toi et seule ta volontée vaincra tes kg bises

posté par frisapla le 02-01-2008 à 16:38

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Tu auras les menus le vendredi , avec de petits exercices de gym à faire....Voilà! bises et courage!

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