Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par coco83300 le 24-01-2008 à 07:59

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je commence lundi

bonjour à tous
je commence lundi mon règime , je voudraisperdre pour commencer 10kg je fais ca par tranche car ils y en a trop a perdre (37kh) et je me decouragerer comme d'habitude . j'ai grossi suite à une maladie et avec le consentement de mon docteur qui ma donner le feu vert pour maigrir. j'ai besoin de vous et de votre aide merci d'avance



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posté par laurierose le 25-01-2008 à 17:35

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Moi aussi, je veux commencé lundi, mais j'ai souvent commencé et rarement fini ! J'ai 6 kg à perdre, mais c'est dur. J'espère qu'avec la motivation et votre aide à toutes, cette fois je vais continuer....

posté par maya23 le 25-01-2008 à 17:20

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Coucou les filles, moi aussi je commence réellement lundi et j'ai entre 25 et 30 kilos à perdre pour mon poids idéal.Bon courage à toutes

posté par titounejade le 25-01-2008 à 17:02

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bienvenue a toi

posté par dadoucha le 25-01-2008 à 13:55

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salut et bien venue parmis nous, mets toi dans la tete ke t'es pas seules on est ttes avec et comme toi alors courage , on sera tjrs la pour te motivée et pour parler de tt et de rien , aller bizou et courage

posté par rose71 le 24-01-2008 à 21:20

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moi je me suis inscrit dimanche dernier et je commence mon regime lundi comme vous toute,enfin ,on commence....je vais trainer mon homme dans ce régime...le gros en a 4 a perdre...contre 14 pour maman...lol...
si l'une d'entre vous arrive a former le groupe "débutantes du lundi" je m'inscrit de suite...

posté par gwenayrt le 24-01-2008 à 21:03

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Salut !!

Je commence aussi lundi. "Les débutantes du lundi " me parait très bien, je suis partante.

J'ai perdu 10 kg en allant voir une nutritionniste mais à cause du travail, des enfants, je n'ai pas pu continuer à la voir (peut être aussi par manque de courage).

J'ai repris quelques kilos depuis mais j'aimerais bien continuer sur ma première lancée et perdre les quelques 10 kg qu'il me reste à perdre pour arriver à mon poids idéal. Alors à plusieures on devrait y arriver non ?

posté par patchoum974 le 24-01-2008 à 20:59

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bjr moi aussi je commence lundi et ce qui me motive c'est de voir que je ne suis pas la seule c'est génial !!

posté par stayfee le 24-01-2008 à 20:59

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Salut
Je me suis inscrite dimanche soir et moi aussi je commence le programme lundi.

posté par ronde76 le 24-01-2008 à 20:59

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merci a clin d oeil de mavoir fait un pti coucou.jai passee une dure journee jespere que la votre cest bien passee gros bisous a toutes celles qui voudrons discuter

posté par batsy972 le 24-01-2008 à 19:13

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c koi le quota 10-20-30 ????

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