Forum minceur › Je commence mon régime

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posté par alexandra91 le 26-07-2007 à 12:48

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25 kilo a perdre

moi j'ai 25 kilo a perdre donner moi du courage merci



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posté par alexandra91 le 09-08-2007 à 18:36

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merci atoute de mavoir repondu bon courage a vous

posté par Zowe le 09-08-2007 à 16:59

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Oui ce n'est pas le nombre de kilos qui est important car moins on en a à perdre et plus c'est difficile. Le comportement alimentaire doit être revu et corrigé et puis il faut un peu de patience... Moi je stagne depuis 8 jours après avoir perdu 400 grs...

posté par alexandra91 le 09-08-2007 à 16:14

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merci a toute de me repondre ces super sympa

posté par margemi le 01-08-2007 à 16:13

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margemi71 natacha1737 salut natacha sois courageuse nous sommes tous dans le meme bateau bizz

posté par gloria111 le 01-08-2007 à 15:57

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salut les filles a votre a vie il faud combien de temps pour perdre 15kg????? ET BON COURAGE

posté par mimouchka le 01-08-2007 à 14:35

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comme dit BAB cen'est pas la quantité de poid à perdre qui compte, NON!! ce qui compte le plus c'est l'entraide, la motivation être là l'une pour l'autre!!! moi jen'ai que 6 kilos à perdre mais c'est un combats comme vous mesdames, perdre ce 1er!!! kilo!!! courage à toutes!!!!!

posté par Chapersan le 01-08-2007 à 13:41

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Slt,
du courage c' est tout ce qu' il faut pour y arriver.
Je suis déterminée, il te faut l' être aussi...
Je t' avouerai préssentir les coups de déprime, les grignottages... puisqu' on a tous nos faiblesses...
Mais cette surcharge est bien plus insupportable.
Je serai ravie de pouvoir t' apporter du soutien.
Pour ma part, je commence aujourd' hui et je compte bien y arriver, sérieux...

posté par jojo1969 le 31-07-2007 à 13:20

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bonjour, je suis une nouvelle j'ai 20 kg à perdre avant noel. je te souhaite un bon courage

posté par natacha1737 le 30-07-2007 à 12:24

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salut BAB ton encouragement m'a donnée de la péche c'est vraie prés tous, la solution est là il suffit seulement d'étre courageuse, motivée et penser au résultat, moi c'est décider je commence dés aujourd'huit!!!!!!!!!soutenez moi comme même

posté par natacha1737 le 30-07-2007 à 12:18

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moi je dois perdre 15kgs et dans une semaine j'ai pris encore 3kgs, je n'arrive pas a stoper mon apettie je me léve a 2h pour grignotté, je uis trés triste aider moi, je suivrais vos conseils

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