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Régime Dc Cohen à 900 kcal/j.
Coucou!
Je voudrai savoir qui fait le régime du Dc Cohen à 900 kcal/j. ?
Moi je le fais depuis le 28.01.09 et j'ai perdu 4.6 kilos a ce jour en sachant que j'ai fait des écarts.
Qui est dans le même cas que moi?
moi je fais un regime a 1400 kalorie et c'est deja pas facile , je vois celui de 900 car j'ai le livre , tu as du courage je pourrai pas
coucou jmilia06
je suis contente qu'avec tes écarts de week ends, tu ne reprends pas....
pfff!! 
moi je ne sais plus quoi faire..;crois tu que je devrais me mettre à ce regime à 900 calories sans avoir trop de degats??? car j'ai reellemment pas envie de reprendre ces foutus kilos....
bonjour
Merci Megane. Je me suis enfin decidé d'acheter le livre sur internet. Je l'ai reçu hier mais pas trop eu le temps de "l'éplucher"...; Mais j'ai envie de commencer le regime" booster "car cela fait un mois que je fais un regime hyperproteinée en sachets et j'ai lu beaucoup de commentaire comme quoi ces regimes hp font regrossir dès lors qu'on arrete...j'ai donc drolement peur quand je vais arreter....alors je me dis que si je commence ce regime à 900 calories...j'aurai moins de risques....Qu'en pensez vous les filles?...oh là là quelle prise de tête ces kilos!!, un jour ces derniers me rendont folles 
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Quelqu'un pourrait-il expliqué le fonctionnement de ce régime???
tu vas dans groupe et tu trouves regime universel cohen tout y est expliqué et si tu veux nous rejoindre tu y seras la bienvenue.
sinon en gros tu as le droit et l'obligation de manger une certaine quantité d'aliments dans une phase qui s 'appelle booster et après tu as une vitesse de croisière avec des aliments en plus. Mais toujours sous contrôle de quantité. A bientôt